![Slik styler du et festklart uteområde](/f/5c3891785f569c91d68f06dafd5ee4fc.png?crop=1xw:1xh;center,top&resize=320:*?width=100&height=100)
Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.
Våren er tiden for å decluttering, rydde søppel og friske opp hjemmet - og dette inkluderer medisinskapet ditt.
Én av tre av oss rydder medisineskapene våre mindre enn en gang i året, og syv prosent innrømmer at de aldri har gjort det i det hele tatt, røper ny forskning fra LloydsPharmacy. Farmasøyt Pareena Patel sier at gamle medisiner også "utgjør en risiko for å være utrygge hvis de er gått forbi utløpsdatoen."
Har du et lager med utdaterte salver, historiske bandasjer og krumkremer? Følg disse topp tipsene for hvordan du gjør det våren ren medisinskapet ditt på en sikker måte for å sikre at helsen din får den gran opp som den fortjener.
1. Sjekk utløpsdatoer
Sjekk alltid utløpsdatoen for medisiner - mange medisiner blir ineffektive når de passerer utløpsdatoen, noe som kan være en helsefare. De kan også gjøre skade hvis de blir tatt av noen de ikke var ment for.
2. Ta gamle eller uønskede medisiner til apoteket ditt
Medisiner som ikke lenger er behov for, utdatert eller skadet, bør tas til ditt lokale apotek for sikker avhending.
Science Photo Library - TEK BILDE.Getty Images
3. Ikke kast medisiner i søpla, ned i vasken eller på toalettet
Å kaste medisiner på en feil måte, for eksempel i søpla, kan føre til at de blir funnet av barn eller de som de ikke er ment for. Å spyle medisiner ned på toalettet eller å helle dem ned i vasken medfører fare for miljøet.
4. Fjern medisinskapet ditt hvert halvår
Det anbefales å sjekke medisinforsyningene minst hvert halvår for å sikre at du bare oppbevarer de som er i dato og fremdeles er nødvendige, spesielt hvis du tar vanlige resepter eller flere medisiner.
5. Oppdater valget ditt
Det er viktig å alltid ha førstehjelp tilgjengelig, så hvis vårrengjøringen har forlatt deg frisk ute, kan du hoppe til det lokale apoteket ditt for å legge på nytt.
Få inspirasjon, ideer og råd uansett hvor du er! Følg oss på Facebook: House Beautiful Storbritannia | pinte~~POS=TRUNC: House Beautiful Storbritannia | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk