Ta med soverommet på jobb
I fabrikker og kontorer over hele Kina blir linjene mellom soverom og arbeidsområde stadig mer uskarpe. På grunn av lengre arbeidstid tar mange arbeidsgivere til orde for en kort lur etter lunsjtid for å øke konsentrasjonen. Enkelte kontorer har til og med installert midlertidige eller permanente sove- og vaskerom på kontorene sine for å oppmuntre ansatte til å holde seg døgnet rundt.
Inemuri
Å ta en lur på jobben kan godt oppfattes som et tegn på latskap eller en dårlig holdning, men ikke i Japan. Japans bybeboere har en hektisk livsstil som har ført til omfattende opptak av 'inemuri' eller 'å sove mens de er til stede'. Takket være inemuri kan japanske arbeidere lure på offentlig transport, på pulten eller til og med under møter - og det blir ofte sett på som et tegn på hardt arbeid!
Siesta
Siesta har sin opprinnelse i Spania og deler av Latin-Amerika, og er kanskje en av de mest kjente snoozing-tradisjonene på dagtid over hele kloden. Denne praksisen kan imidlertid være truet, fordi nye forretningslover ble innført i 2016 som begrensende hvor sent ansatte kan jobbe, og effektivt redusere tiden de har til å presse på en ettermiddag lur.
Riposo
Der spanjolene har en siesta, har italienerne 'riposo'. Vanligvis finner sted etter lunsj, kan riposo vare alt fra 2-4 timer. Frustrerende for turister betyr dette at mange attraksjoner er stengt gjennom dagen. Dessverre betyr ikke-stopp tempoet i moderne industri at færre og færre kontorarbeidere er i stand til å dra nytte av en middagssnus.
Slapper utenfor
Ta en spasertur gjennom Oslo, Helsingfors eller en annen nordisk by, så ser du godt at noen spedbarn tar en lur i temperaturer helt ned til -5 grader. Å sove utendørs på dagtid antas faktisk å være veldig bra for helsen deres. Kan lokale kontorarbeidere ta litt inspirasjon for å øke produktiviteten?
Frykt for søvn
Arbeidet med å få deg ned? Den illevarslende navnet "frykt søvn" kan være løsningen. Lokalt referert til som 'todoet poeles' - å praktisere frykt søvn gjør det mulig for folk å nikke av umiddelbart for å unngå følelser av overdreven angst og stress. Å node seg når sjefen din går inn er kanskje ikke den beste løsningen, men vanlige lur kan godt bidra til å unngå arbeidsrelaterte bekymringer.
Sover etter din egen timeplan
Du burde sove når det er mørkt, riktig? Ikke helt. I hvert fall ikke i Botswana. Landets opprinnelige stamme av Kung jeger-samler er kjent for å sove bare når de er slitne, uavhengig av tidspunktet på døgnet. Med et økt utnyttelse av fleksitid, økning i selvvalgte timer og vekst av kontraktsbasert arbeid, kan bedrifter omfavne Kung-veien raskere enn vi tror?
Silicon Valley sviller
Selv om det ikke er en nasjonal skikk ennå, omfavnes det å sove på jobben av noen av USAs største arbeidsgivere. Teknologi- og programvareselskaper leder den nappende revolusjonen, med firmaer som Google som går så langt som å ha spesialbygde soveputer installert på sine kontorer for å hjelpe ansatte å hvile og forfriske.