Som produktene vi valgte ut? Bare FYI, vi kan tjene penger på lenkene på denne siden.
I oktober i fjor, Brooks profesjonell løper Gabe Grunewald løp i Central Park da en tilfeldig fyr ropte til mannen sin: "Hei! Du ser ut som en ganske rask løper! Hvor lang tid vil det ta en feit fyr som meg å trene til maraton? "
Den fyren viste seg å være ingen ringere enn Chip Gaines, som lekte med ideen om løpe maraton. Gabe, mannen hennes og Chip pratet i parken i noen minutter, og det tilfeldige møtet førte til at Gabe jobbet med Chip som sin trener de neste seks månedene.
Se dette innlegget på Instagram
Kunne ikke være stoltere av deg @chipgaines... DU GJORDE DET!! 🙌🏽 # silodistrictmarathon (se historiene mine for flere bilder og videoer!)
Et innlegg delt av Joanna Stevens Gaines (@joannagaines) på
Gabe, som er basert i Minneapolis, MN, sendte Chip-opplæringsmateriell og ernæringsråd, som hjalp ham med å gå fra en og annen løper til å fullføre 26,2 mil. "At han valgte å gjøre et maraton som sitt første løp noensinne sier mye om personligheten hans," sier Gabe.
I stedet for hans navnebror Magnolia-bord måltid - en croissant frokostsandwich - Gabe anbefalte å snike inn så mange frukt og grønnsaker i måltider som mulig, og holde seg til næringsrike karbohydrater som brun ris og quinoa under trening. "Mitt personlige mantra om ernæring og kosthold er virkelig en vekt på et helt komplett kosthold med hele matvarer, næring av kroppen din, og som du liker det du spiser," sier Gabe.
Magnolia
Og mens hun sendte Chip en boks med løpende godbiter halvveis i trening, fylt med geler, drikkeblandinger, og løp tyggis, han gikk litt av manus på maratondag, drakk syltesaft sammen med Gatorade og vann. "Det var definitivt sylteagurkjuice til stede," sier Gabe. "Jeg tror det er for å unngå kramper. (Ed. Merk: Det fungerer virkelig!) Jeg ba ham ikke om å gjøre det, "fleipet hun. Det er klart, Chip er en mann etter vår egen pickle-elskende hjerte.
I et innlegg på nettstedet Magnolia, Chip sa at et "spark i buksene fra Gabe" i mellomløpet hjalp ham å presse gjennom til slutt. "Gabe er utrolig inspirerende og hun er en fantastisk trener," skrev han. Gabe har kjempet mot kreft siden 2009 og er for tiden i aktiv behandling; de Waco, TX maraton samlet inn $ 250 000 for sjelden kreftforskning gjennom Brave Like Gabe Foundation.
Følg House Beautiful på Instagram.Fra:Delish USA