Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.
Hva om vi fortalte deg at stedet du tilbringer omtrent en tredjedel av livet ditt er å krype med bakterier, bakterier og støvmidd?
Noe av dette er ganske uunngåelig, men det betyr ikke at litt rengjøring ikke vil skade. Her er sannheten om din nattlige helligdom og hvordan du kan prøve å kvitte disse bakteriene fra soverommet ditt (selv om det bare er midlertidig):
Hvis dette faktum gir deg heebie-jeebies, vi har noen gode nyheter: Carolyn Forte, direktør for Cleaning Lap på Godt husholdningsinstitutt, sier å kaste sengetøyet tilbake når du står opp om morgenen for å la fuktighet fordampe og lufte ut alt kanskje kutt ned på dette antallet.
Bare prøv å ikke tenke på dette neste gang du tipper tvers over teppet eller teppe om natten. For å ta vare på disse plysjoverflatene, anbefaler Forte å støvsuge dem en gang hver uke for å forhindre oppbygging: 'Hvis du ikke støvsuger, får tung skitt bakken inn og lett støv sitter på toppen,' sier hun.
Ja, det er det du legger mot ansiktet ditt, under dyna og hviler på nattbordet ditt. For å drepe bakterier, anbefaler Forte å bruke en alkoholtørk hver par dager: 'Kjøp en boks med individuelt pakket og oppbevar noen få i vesken eller bilen.'
Geber86Getty Images
Faktisk vil en 10-unse pute doble i vekt på tre år takket være samlingen av disse herlige tingene. En måte å vedlikeholde puter på er ved å sette dem i vaskemaskinen regelmessig og kaste dem hvis de ikke bretter seg tilbake i form etter å ha brettet dem i to.
I følge Dreams, en åtteåring madrass inneholder mer enn 10 kilo døde hudceller. For å rengjøre madrassen din, anbefaler Forte å bruke møbeltrekkverktøyet på støvsugeren for å gå over toppen, sidene og så mye av sengen du får tilgang til.
En undersøkelse av madrassfirmaet Ergoflex fant at kvinner i gjennomsnitt bruker pyjamas 17 netter på rad. Siden du kaster huden veldig, kan disse cellene ha visse mikroorganismer og bakterier, som stafylokokker. For å unngå dette, anbefaler Forte å vaske nattpyjamas hver tredje dag.
Som i et rom med høy luftfuktighet er et 'ideelt soppkulturmedium'- og, for oss, skrik' lukt '. For å kjempe mot lukter, anbefaler Forte å sprøyte madrassen og sengen med en spray, som Dettol. Det er trygt å bruke på stoff og dreper bakterier som forårsaker lukt.
Forskere fra London Metropolitan University testede produkter som var forbi deres beste og fant spor etter skadelige bakterie av fire av fem - som bare er en annen grunn til å forsikre deg om at du kaster din når de utløper.
Betydning om noen er syke i hjemmet ditt, kan du bli offer for sykdommen selv to dager etter at de forlot bakteriene sine i kjølvannet. For å kjempe tilbake, sier Forte å bruke en overflatesinfiserende spray som er EPA-registrert, som vil bli notert på etiketten.
I følge offentlig og veterinær helseekspert Dr. Jane Heller fra Charles Sturt University bærer all nærkontakt med kjæledyret ditt noen risiko for infeksjon. Du kan vask sengetøyet ditt oftere enn en gang i uken - eller du kunne sett opp noen grenser for din fluffy venn.
JGI / Jamie GrillGetty Images
Få inspirasjon, ideer og råd uansett hvor du er! Følg oss på Facebook: House Beautiful Storbritannia | pinte~~POS=TRUNC: House Beautiful Storbritannia | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Fra:God rengjøring USA