Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.
Vi har allerede hørt at når det gjelder å skifte sengetøy, Det optimale beløpet for dette er en gang i uken. Dette holder soveområdet friskt, rent og fritt for bakterier. Men er dette det samme for putevarene dine?
I følge den australske rengjøringseksperten, Shannon Lush, bør putevar byttes mye oftere. Faktisk bør de endres annenhver dag!
'Putetrekk skal byttes annenhver dag uten å lykkes,' fortalte Lush news.com.au. 'Det er mot ansiktet ditt, og håret ditt inneholder mer skitt enn noe annet sted på kroppen. Det er som en mopp.
'De fleste mennesker vasker ikke putene nok, og det er veldig motbydelig. Den samler gamle hudceller, som vi kaster ut spesielt når vi sover. Puten er en viktig årsak til hudormer. '
Sengetøyene dine, og pute tilfeller spesielt, kan akkumuleres bakterie, død hud, kroppsvæske, sopp og midd hele natten, noe som åpenbart ikke er bra for huden din og for generell helse.
Vi vil sannsynligvis bruke mye tid og penger på hudpleierutinene våre for å holde ansiktene våre faste, friske og uten flekker - men det kan gå til spill hvis du legger et rent og fuktet ansikt på en skitten putevar til åtte timer.
Når man tok hensyn til tidligere forskning som viste at bare 42 prosent av mennesker byttet sengetøy en gang i uken, var 36 prosent annenhver uke og 15 prosent bare en gang i måneden, virker det ikke sannsynlig at mange mennesker rengjør og skifter putevar hver annen dag.
Hvor ofte rengjør du din?
Få inspirasjon, ideer og råd uansett hvor du er! Følg oss på Facebook: House Beautiful Storbritannia | pinte~~POS=TRUNC: House Beautiful Storbritannia | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Fra:Country Living Storbritannia