Som produktene vi valgte ut? Bare FYI, vi kan tjene penger på lenkene på denne siden.
Planter har spesielle krefter. De er magiske, fantastiske organismer som ikke bare avgir oksygen for å puste, men som også jobber for å helbrede oss på andre måter. Mens vi allerede vet at det å ha friske blomster i hjemmet reduserer smerter, en ny studie kaster lys over hvordan en plante på arbeidsbordet ditt kan senke angstnivået.
EN studere utgitt av American Society Horticultural Science sammenlignet deltakernes hjertefrekvens i to forskjellige 3-minutters faser med å sitte ved skrivebordet. I den første fasen var ingen anlegg til stede da deltakerne satt ved pulten. I den andre fasen ble et anlegg plassert på skrivebordet. Forskerne fant at "pulsen sank betydelig" etter at noen greener ble lagt til åstedet. Studien bemerket at selv om deltakerne ikke med vilje så på anlegget, og i stedet lot den synke i bakgrunnen, var det fortsatt en grad av stressreduksjon. Imidlertid, når planten erkjennes og "foreskrevet stirrer", ble deltakernes stressnivå ytterligere redusert. For ikke å nevne, utdyper studien det faktum at når vi kjøper en plante og tar vare på den, begynner vi for å danne et forhold til planten, noe som kan gi en viss grad av kjærlighet og lavere stress mer. Sammenslåing av alt dette konkluderte forskere med at "muligheter til å se med vilje på planter i nærheten på en daglig basis i arbeidsmiljøet kan redusere den psykologiske og fysiologiske belastningen hos kontorarbeidere. " Preke det!
Hvis det er noe sted hvor vi kan bruke de beroligende kreftene til planter for å hjelpe oss, vil det definitivt være kontoret. Her er noen plantebabyer å legge til arbeidsområdet ditt!
Kinesisk pengeanlegg
$11.39
Sukkulent pakke
$17.95
ZZ Plant
$18.00
Orbifolia Plant
$65.00
Følg House Beautiful på Instagram.