Noen av oss får bare trening når det innebærer å betale medlemskapsavgift for et treningsstudio og faktisk vandre til et sted som er dedikert til annet enn trening. For andre er den eksakte tingen - å måtte kjøre til treningsstudioet - et enormt hinder og å trene hjemmefra er den eneste måten det vil skje. Men hva med treningen ting? Her er noen hacks med liten plass som vil holde treningsutstyret ditt i sikte og i tankene, men definitivt ikke i veien.
Heng en enkel kjøkkenstang utstyrt med kroker for å organisere hoppetau og motstandsbånd. Du kan til og med ha en krok eller to til overs for vesken og nøklene. Ta gjerne dobbelt opp på krokene, men husk å holde alt så lett tilgjengelig som mulig.
Bruk typisk ubrukte hyllebraketter for å stagge yogamattene dine. Få dem av gulvet, men hold dem fortsatt innen rekkevidde. Denne effektive bruken av plass tetter mattene dine bort og stjeler ikke lagringsegenskaper andre steder.
Å lagre frie vekter i et vinstativ er en treningselsker sin flerformålende drøm. Enten du velger et vinstativ utelukkende beregnet på frie vekter, eller om du går for det uten tvil interessant blandet bruk-tilnærming, dine forskjellige vekter er klare til å fange når det er tid for litt styrke trening.