Lei av å pakke de samme gamle lunsjene til barna dine? Det er vi også! Vi har sett etter noen interessante ideer for snacks for å avrunde en sunn lunsjboks. Kast en av disse godbitene i middagens lille middag og introduser dem for noe nytt!
1Klembar frukt: Disse enkelt serveringspakkene er 100% frukt og gir en pause fra tradisjonell matpakke, som epleskiver. Hjemmelaget Harvey, i tre smaker ($ 1,69 hver). Tilgjengelig på Whole Foods Market.
2Tørket eller dehydrert frukt: For en annen variant av frukttemaet, prøv tørket eller dehydrert frukt. Noen ganger vil barna prøve en eksotisk ny mat hvis den kommer i en morsom, tørket form. Ulike typer tilgjengelig på ditt lokale supermarked, eller prøv Trader Joe's for noen mer uvanlige typer.
3Hele hvete kringler: Mange barn elsker kringler som en matbit, og de er sunnere enn chips. Spark opp ernæringen med en fullkornsversjon. Handler Joe's Honey Wheat Pretzels ($ 1,89 per pose).
4Frokostblandinger og granola barer: Det er mange alternativer for disse barene på markedet, mange laget med full hvete, ekte frukt og mindre sukker. Prøv Barbaras frukt- og yoghurtbarer (på Whole Foods; 3,59 dollar for en eske med 6) eller Revolution Foods 'Grammy Sammies (hos Babies R Us; 3,29 dollar for en pakke med 5).
5Tangsnacks: For den mer eventyrlystne spiseren, prøv en supersunn tang-snack! Sea's Gift kommer i søte eller stekte versjoner. Tilgjengelig på Whole Foods ($ 0,79 per pakke).
