Vi velger uavhengig av disse produktene - hvis du kjøper fra en av koblingene våre, kan vi tjene en provisjon.
Rot er et naturlig faktum i livet, og problemet startet med våre Caveman-forfedre. Veien tilbake i de huledagene du trengte for å samle så mye mat og forsyninger du kunne for å sikre din overlevelse. Livet var enkelt. Du dro det hele inn i hulen din. Dette var SMART og VIKTIG å gjøre. Ellers kan du DRE. Men tidene har endret seg siden den gang.
Vi har kommet mye siden de første dagene, og mat og materialer for å overleve er mye lettere å komme av, men vi har fortsatt fremdeles en liten stemme i hodene våre som vil at vi skal holde på ting “fordi vi kanskje trenger den."
Nå risikerer vi å kvele livet vårt under en ansamling av små og store eiendeler (og vedlikeholdsoppholdet) som ikke lenger tjener oss i hverdagen.
(Merk: Tingene våre har endret seg mye også siden de første dagene. På det tidspunktet var alt biologisk nedbrytbart og forsvant ganske raskt, slik at rotete opphopning var mindre av et problem. Mye av tingene våre nå vil overleve oss.)
I tillegg lever vi nå i en verden som er basert på forbrukerisme, så det er en god del reklame som fremdeles vil at vi lager opp og kjøper nye ting, så det er virkelig vanskelig å ikke ende opp med en viss mengde rot.
Hemmeligheten bak å takle rot og forandre livet ditt er å innse at 1) du ikke trenger så mye sånt (du er tross alt ikke en Caveman, og 2) at ved å ha mindre, åpner du livet ditt, lyser opp det og skaper et miljø som lar deg blomstre og nå ditt største potensial. Det handler ikke bare om å gi slipp, det handler om å innse hvor mye mer liv du kan ha.
En av de største inspirasjonskildene mine er Karen Kingston, som skrev Skaper Sacred Space med Feng Shui. Hun hjalp meg med å se noe så enkelt som å samle bøker (en stor kilde til rot) helt annerledes. Selv om bøker er store ressurser og markører for erfaring, pleier vi alle å holde på mer enn vi faktisk bruker. Og mange av oss holder fast! For å tømme dem, må vi innse at bøker er samlinger av minner og gamle tanker, ikke nye. Som hun sier: "Å holde på med gamle bøker lar deg ikke skape rom for nye ideer og tanker å komme inn i livet ditt."
Jeg ville til og med ta dette videre. Å holde på noe som ikke har en arbeidsrolle i hjemmet ditt, vil ikke gi deg mulighet til å skape ny plass for noe nytt som kommer inn i livet ditt - ting, jobber, mennesker, muligheter, etc. Selv når vi tar inn nye ting, trenger vi å bringe gamle ting ut. På denne måten sikrer vi en vital livstrøm i livene våre.
Så hemmeligheten bak dekluttering er å lage et behagelig og effektivt organisasjonssystem for hvert av områdene dine (klær, sko, bøker, kokekar, osv.) Og deretter aldri la dem fylle opp. Du vil alltid legge igjen minst 10% tom plass. Det er din plass for nyhet å komme inn i livet ditt.
Noe som betyr at avhengig av hvor stor en akkumulator du er, trenger du å declutter mer eller mindre ofte. For å hjelpe deg med dette anbefaler jeg hjertelig å etablere en Utboks, som du bruker for å tilby et halvveis hus for de tingene du vurderer å gi slipp på.
De fleste ryddere vil gi deg beskjed om å sortere gjennom eiendelene dine og flytte en viss mengde til søpla, til resirkulering eller til gavelhaugen. Dette er en førstegenerasjons tilnærming til rot. Det fokuserer hovedsakelig på å identifisere rot som umiddelbart vil bli tatt bort. Problemet med førstegenerasjons tenking er at den ikke tar hensyn til at det virkelig er TO problemer: hvordan ordne opp rotet og hvordan løsne fra det. Jeg har funnet ut at separasjonsangst er det desidert største problemet.
Når du blir møtt med de to angstdempende beslutningene - hvor noe skal gå (dets verdi for verden) og om man kan skille seg fra det (dets verdi for meg) - de fleste blir sittende fast og bare holder fast på ting som en misligholde. Andre generasjons rotstyring løsner disse to beslutningene. Den tar for seg separasjon først og bestemmer hvordan og hvor du skal komme rot ut av hjemmet senere.
Velg et rom som er tydelig definert. Dette området skal være ute av veien for daglige aktiviteter og være et sted du komfortabelt kan tillate å bli rotete og kaotisk en kort stund. Et skap eller gjesterom er perfekt for dette, men ethvert lite område eller hjørne i nærheten av inngangsdøren din vil gjøre det. Angi dette utboksen din. Utboks er ikke søppel, og trenger heller ikke å være en faktisk boks; det er et halvveis hus der ting sitter mens skjebnen deres blir bestemt. Du skal aldri være redd for å legge noe i utboksen.
Når en gjenstand har sittet i Utboks i noen tid, slipper den taket over eieren og blir en rettferdig og vanlig gjenstand som man enkelt kan bestemme hva de skal gjøre med. En klient sammenlignet det med fenomenet barn opplever når de forelsker seg i en stein som er våt eller under vann. Senere, når berget har tørket av og ikke lenger er skinnende, blir det bare en vanlig gammel stein igjen og barnets tilknytning til blir plutselig mindre.
Så enkelt som det er, har utboksen vist seg å være ekstremt vellykket med å la folk rydde og helbrede hjemmene sine med jevne mellomrom.
1. Alt kan gå i utboksen
2. Utboks får lov til å bli rotete
3. Alt må holde seg i Utboks i minst en uke
4. Etter den tid har du flere valg
en. Ta noe ut igjen
b. Legg igjen alt du er usikker på i en uke til
c. Kast resten ved å flytte til søpla, papirkurven eller giveaway haugen
Når du har blitt vant til å skille først og avhende senere, vil du oppdage at det blir enklere og lettere å tømme rotet.
