Vi velger uavhengig av disse produktene - hvis du kjøper fra en av koblingene våre, kan vi tjene en provisjon.
Denne uken, Lifehacker delte 10 flotte trinn for å hjelpe oss med å oppgradere morgenrutinene våre og komme ut døra (eller til pulten) raskere. Nedenfor, trinnene og et par tekniske elementer som hjelper deg å oppnå dem.
Det som hjelper oss mest er trinn 3, morgenforberedelse. Vi programmerer kaffemaskinen (en vanlig gammel Mr. Coffee) for å starte opp mens vi våkner, og fyller huset med en aroma som hjelper oss til å friste oss ut av sengen. Noen mennesker sverger ved soloppgangalarmer, gjennomgått her i 2009. Denne versjonen ($ 93) kan være akkurat det du trenger for å komme i gang i AM.
Trinn 6, velg din viktigste oppgave over e-post, og trinn 10, Lagre morgenen for å tenke er nære løpere - det er lett å bli distrahert og miste produktiviteten. En god måte å fokusere på er koble deg helt ut.
Om natten prøver vi å unngå skjermer i flere timer før sengetid, ettersom den lar hjernen vår legge seg, og det å gjøre det samme om morgenen er sikker på å hjelpe, sammen med å prioritere viktige oppgaver. Men hvis du vil ha litt mer kablet hjelp,
her er ni Android-apper for å våkne eller avvikle.Ikke be oss om å gi fra oss koffeinet. (Jeg ser på deg, Trinn 4.) Vi kommer til å prøve avstand mindre koffein øker som beskrevet i trinn 5 og se hvor bra det fungerer.