![Nye mamma Serena Williams lister opp hennes Bel Air-utdrikningslag for $ 12 millioner](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Vi vet alle hvilken rolle rot spiller i husholdningene våre. I ulik grad er det en ordensforstyrrelse, eller det distraherer oss, og - i de verste tilfellene - overhaler livet vårt totalt. Her er noen av de underliggende årsakene til at du er motvillig til å gi slipp på fysiske gjenstander, og noen skritt å ta mot å leve et liv som er mindre belastet av ting.
Hva om du kastet den ut og savnet den senere? På grunn av den aversjonen mot tapet, henger du på den enorme kulen med gummibånd, eller de hotellstore toalettartiklene som samler seg i tilfelle du trenger dem en tur en dag. Videre føles det bortkastet å kvitte seg med ting du kanskje - kanskje trenger - nede i veien.
Fokuser i stedet på akkurat her, akkurat nå, og hva du trenger i dag. Forvis "hva hvis" og "hva tetter" og la gå. Hvis du trenger rammer, bruk et år som retningslinje. Hvis du ikke har brukt noe i den perioden, kan du kvitte deg med det.
Vi kjenner alle de menneskene som elsker utstyr og tilbehør. De tar en musikkundervisning og løper ut og kjøper en dyr gitar. Eller, de har brunsj en søndag, og drømmer om vafler hver dag, takket være et nytt vaffeljern. De kan se for seg middagsselskaper fulle av god mat og venner. Problemet er at enten disse forfølgelsene er flyktige, eller så skjer de aldri i det hele tatt. Likevel, i virkeligheten, henger alle ambisjonene bare rundt.
Demp impulsivt kjøp (selv når det er i den tilsynelatende edle og verdige formen av et prosjekt, skaffer deg en ny ferdighet eller interesse) ved å lage lister over ting du må kjøpe og holde deg til den listen. Gi deg selv en ventetid på å kjøle kjøpsjettene dine (si to uker eller så) for å sikre at det er noe du virkelig trenger og ønsker.
→Å bli kvitt ting som har mening, gjør det bare vanskeligere å rense. Du trenger kanskje forbindelsen du føler ved å holde på den gjenstanden, eller være bekymret for at du vil glemme den når den er borte. Enten det er utklippene til moren din eller kunstverk for barna dine, de har emosjonell vekt som det er vanskelig å avfeie.
Velg noen få ting å henge på fysisk, og hold dem i nærheten. For alt annet, prøv å ta et bilde i stedet for å minne deg på det. Eller skann elementer for å oppbevare en digital fil hvis du må. Prøv andre måter å registrere minnene dine, for eksempel å skrive i en journal eller føre en blogg.
Skylden din veier tungt når du er favoritt tante gir deg en vase som du utvendig takker henne for (men innerst hater virkelig). Og du kan ikke få deg til å bli kvitt det når du vet at hun dro til butikken, valgte den selv og betalte gode penger for det. Du sier deg selv tilbake til å dra den ut for å vises hver gang hun kommer på besøk.
Husk deg selv at du ikke trenger å holde på en levetid med gaver som andre mennesker skjenker deg. Når gaven er gitt, og du takker personen, er ansvaret ditt over. Du får velge hva du skal gjøre med det, eller hvor du vil si det. Sett av litt tid til å lage en bunke med varer til å regift, donere, selge eller returnere for butikk kreditt.
→