Når vi nærmer oss en helt ny sesong, kan det hende du kan finne deg en ekstra vår (ordspill beregnet) på ditt trinn. I stedet for å slappe av på sofaen og se på fotball eller komme seg etter tunge feriekostkomaer, er vårens varmere vær og overflod av grønt får oss til å kaste frakkjaktene våre for korte ermer, ta turen utendørs og begjære lys, fersk mat.
Det er viktig å ønske våren velkommen også inn i hjemmene våre. Men vi snakker ikke bare om å endelig rense dynen. "Rengjøring er også en måte å tømme hodet på," sier Heather Askinosie, en krystall- og Feng Shui-ekspert, medgründer av Energimuse, og medforfatter av Crystal Muse: Everyday Rituals to Tune into the Real You. Når vi renser og støver rommet vårt, fungerer det som en meditasjon som hjelper tankene våre til å bli tydeligere. Når vi blir tydeligere, kommer svarene vi søker til oss fordi vi er i et klart rom å motta. Renhold er en form for selvterapi og en måte å få klarhet i. ”
Ifølge Heather er det å integrere den eldgamle praksisen med Feng Shui i vårrengjøring en måte å lette denne emosjonelle og mentale renselsen på. Feng Shui innebærer med vilje å skape et hjemmemiljø som manifesterer økt rikdom, helse, bedre forhold og balanse. Følg Heather's tre tips for hvordan du kan legge Feng Shui til vårrengjøringen for å legge en gnist til leiligheten og ånden din.
“Vis hjem til å rydde rommet ditt. salvie er en hellig plante som har blitt brukt siden antikken. Det er kjent som en renser. Å brenne det hjelper til med å drive ut negativ energi og gjenopprette balansen i rommet ditt. Forsikre deg om at du har en brannsikker beholder før du brenner vismannen din. La vismannen ta fyr og la den brenne i omtrent 30 sekunder. Så blåser den ut.
Når dørene og vinduene er åpne, må du røyke vismannen rundt utsiden av døren og rammen. Gå deretter tilbake inne og begynn å sveve resten av plassen din ved å bevege med klokken gjennom den. Vift røyken inn i hjørnene i alle rommene og opp til taket ved å bruke en fjær eller hånden. Når du er ferdig, må du slukke salviepinnen inne i den brannsikre beholderen. "
Det viser seg at vårrengjøring ikke alle støver og skjenker. Tross alt, hva er bra med alt dette som fungerer hvis plassen din fremdeles føles energisk tynget fra mørke og kalde vintermåneder? Feng shui lar deg tilpasse plassen din med vårens unike sesongmessige energi, moden med ny begynnelse, vekst og håp.
"Vårrengjøring er kraftig," legger Heather til. "Når årstidene endres, klarer vi å gi oss sol og lys inn gjennom vinduene. Jo mer vi passer på årstidene, desto mer stemmer vi overens med de naturlige rytmene i livet og naturen. I stedet for å jobbe mot syklusene i naturen, jobber vi med dem, og livet blir lettere. ”