Har du noen gang fått en synkende følelse i magen din når du er klar over at du har planer når du bare ville kose deg i sofaen for kvelden? Eller fordi du tilfeldigvis dobbeltbestilte for samme natt og ikke vil slippe folk? Eller fordi du fant ut at en bestemt person du ikke vil se, nå er i blandingen og du ikke lenger vil? Jepp, ja, og yessir. Så la oss finne ut hva vi skal gjøre i disse situasjonene uten å føle at vi er verst.
Som din innbygger sjenerte introvert som også liker å være utadvendt, er jeg en sann skattekule av blandede følelser når det gjelder sosialt samvær.
I disse dager avvikler jeg ofte med planer (og er også glad for at jeg gjorde det). Men noen ganger trenger jeg å bøye meg ut, og i de situasjonene har jeg funnet at disse taktikkene er de mildeste måtene å avbryte:
Hvis du virkelig jobber sent, har bilproblemer, eller hva det uforutsette problemet er, vil folk ofte gjøre det være veldig forståelsesfull, men hvis du bare ikke vil gå, kan du motstå å bruke hvite løgner som unnskyldninger, spesielt med venner. Hvite løgner kan føre til en hel rot av andre problemer, og jeg har funnet en like forsiktig måte å unnskylde meg på, er å si: "Jeg beklager, men jeg føler meg ikke bra og jeg vil gjøre forferdelig selskap i kveld. Steg 2…
Hvis den delen av deg selv som ikke vil gå, er å vinne skal jeg-skal ikke jeg slåss, så gi beskjed til andre med en gang. Folk er vanligvis kule hvis du avbryter noen dager opp til noen timer før, men det er ingenting verre enn å avbryte noen som aktivt venter på deg.
Hvis du ved et uhell har dobbeltbooket to sett med planer for samme tid og må avbryte en, som et show på velvilje, tilbud om å behandle neste gang. Prøv også å planlegge på nytt i den samme samtalen, noe sånt som: "Jeg skjønte nettopp at jeg har en arbeidsbegivenhet i kveld, så jeg kan ikke gjøre det møte deg for drinker, men la oss få noe til neste uke. ”Prøv å forsegle avtalen ellers kan omleggingen bli til en Rop og mumling.
OK erfarne introverter og dobbeltbookere: Her er din sjanse til å hjelpe deg med nettvennene dine ved å gi deg en taktikk du må ha for å komme deg ut av planene. Jeg vil gjerne høre fra deg i kommentarene.
Du har sett det i "Juleferie" og på "Den store julelyskampen": for hver person som velger noen få, lave nøkkelferiepynt til på utsiden av huset deres, er det en annen som nesten tørker ut strømnettet, takket være opplyste Santas, stroboskjermer og til og med medfølgende musikk.
Lambeth Hochwald
17. desember 2019
