![6 mål stenges innen februar 2019](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Ingen av oss vet hva hjemmene våre har i vente for oss i år. Så uheldig og så ubehagelig som det er å tenke på, kan det være alle slags situasjoner i vente for deg og ditt hjem. Fra å bryte opp med en partner og å måtte finne et nytt sted å bo i gårå komme hjem til stuetaket krasjet ulovlig ned på stuemøblene dine til oppvaskmaskinen din kaster opp fuktig vann overalt på kjøkkenet ditt, det er mange måter hjem kan overraske oss med behovet for større reparasjoner eller uventede omveltning. Hvordan holder du deg selv fra å falle fra hverandre ved siden av hjemmet ditt? Prøv disse triksene.
Dine første reaksjoner når du går inn og finner hjemmet ditt oversvømmet fra vaskemaskinen kan være å gråte, forbanne eller begynne å slå veggene, men ta et dypt, langt pust før du gjør noe. Ta faktisk fire eller fem dype lange åndedrag (helt greit å slå av litt lekkasje eller håndtere en nødsituasjon før du tar pustene hvis du trenger å gjøre det).
Så begynn å le. Som, til og med bare få deg til å le litt, til du begynner å le. For så fryktelig som det kan virke umiddelbart etter oppdagelse av si, et gigantisk hull i taket ditt fra naboens falne tre, er det en slags morsomhet for det hele også. Alle tingene som måtte falle (ordspill ment) på plass for at universet skulle tilby denne krisen opp til deg på et sølvfat. Det er nesten magisk, slik dårlige ting skjer med hjem noen ganger. Nok til å lage deg
Oppdag at det er en fryktelig angrep av gigantiske edderkopper på loftet ditt? Å brenne huset og alt du eier og bli med på sirkuset er IKKE en smart plan, så levedyktig som det kan virke på den tiden. Nei, etter at du har tatt pusten fra deg, lo deg litt, sett problemet med ansiktet på. Ikke vær vekk fra det som foregår eller sive sammen, og late som du ikke hører på etter at fagpersonen du ringte inn for å se på rotet prøver å fortelle deg hva som virkelig skjer. Vær tilstede, egentlig hør alt som har skjedd og hva som må skje, og lag deretter en trinnvis plan for hva som må skje videre. Og legg alt på den trinnvise planen - ikke bare de tingene som må fikses. Hvis du må evakuere huset ditt en stund for å sprøyte etter termitter, kan du brette inn i din smarte hovedplan hva du skal gjøre med kjæledyrene og mer.
Support er mer enn berettiget i slike situasjoner. Ta kontakt med en venn du stoler på, fortell dem hva som skjer, og la dem bare lytte eller til og med gi råd. Ta med til sosiale medier og se om noen du kjenner noen gang har gått gjennom akkurat denne hjemmekrisen. Du kan finne mye uvurderlig informasjon, og du vil definitivt få mye tiltrengt støtte.
Avhengig av hvilken type ulykke som kan ha falt deg og hva slags budsjett for godbiter du har, må du sørge for å behandle deg selv på noen måte. Sikt også på å følge med på din egen personlige egenomsorg og normale daglige rutiner så mye du kan.
Dette kan være en tøff oppgave. Enda tøffere enn å få deg til å le av alt. Men akkurat som å jobbe med å finne takknemlighet i hverdagen din, kan være vanskelig når du har hatt det spesielt ubehagelig dag, så også kan være oppgaven med å finne sølvforet til hjemmet ditt katastrofe. Men det er der, hvis du ser hardt ut. En flom i huset kan bety nye gulv! Å stanse et hull i veggen din kan bety frisk maling. Finn den myldringen av det gode, og minne deg selv på det ofte når du finner deg selv i fokus på bryet med å rydde opp i rotet.