Vi tenker ofte på forholdene til familien, våre kjære og våre venner, men vi har en tendens til å glemme det andre store forholdet vi har i livene våre: Hvor vi bor. Huset eller leiligheten, nabolaget, byen. Det er et forhold som krever vedlikehold og ømhet, som alle andre. Og når det lider, kan det føre til mye lidelse i livet ditt. Dette er hva du skal gjøre hvis du synes at du blir forelsket i hjemmet ditt.
Det er mange grunner til at du kan bli forelsket i hjemmet ditt. Kanskje det faktiske stedet du betaler husleie eller et pantelån på begynner å falle fra hverandre og trenger reparasjoner. Eller har blitt for liten til å passe til dine behov. Det kan bare være kjedelig for deg. Kanskje har nabolaget ditt og byen også forandret seg rundt deg. Kanskje er trafikken dårligst enn den noen gang har vært.
Uansett grunn hjemmet ditt - ditt sted, nabolaget ditt eller byen din - irriterer deg, er det en måte å snu tidevannet på. Du kan kanskje se hva det var som gjorde at du ble forelsket i utgangspunktet.
Identifiser nøyaktig hva det er som bugner deg
Dette høres for enkelt ut, men det kan hende du vandrer rundt i byen eller på hetten og ikke skjønner at det er noe du kan fikse. Trafikk dårlig, og du er lei av å bli fanget i papirstopp? Gå tidligere eller se om du kan jobbe forskjellige timer. Lei av å stirre på den samme veggen i stuen din? Endre det opp! Lag en liste over tingene du ikke liker, og begynn å fikse det du kan.
Slutt å klage på hva som er galt
Selv om vi synes det er smart å lage en liste over hva som er galt og fikse det du kan, vil du fokusere på de dårlige tingene og alltid snakke om det bare tjene til å forstørre det du ikke elsker. Selv om alle i nabolaget ditt klager over det samme, ikke hopp på båndtvangen; styr samtalen vekk fra lite hjelpsom klager.
Fokuser aktivt på de gode tingene
Ta det et skritt lenger, og lag nå en liste over alt du fremdeles elsker (eller i det minste, som) om hjemmet, nabolaget eller byen. Fra hvor den ligger til den fargerike baderomsflisen til hva det måtte være om hjemmet ditt som fremdeles får deg til å smile. Lag en liste, og erstatt evt. Fokus på negative ting med entusiasme om de gode tingene.
Begynn å delta mer
Det skjer med de beste av oss. Vi blir gretne, irriterte og frustrerte over livssituasjonene våre, så vi trekker tilbake. Slutt å gå til den nabolagsparken som så så mye trafikk fra oss da vi først flyttet inn. Slutt å ta morgenkaffe på balkongen. Slutt å gå til gratis bybegivenheter fordi vi ikke vil bry oss med parkering. Hvor dumt! Opp deltakelsen i hjemmet ditt, "hetten og byen din", selv om de kanskje tar litt mer tid å gjøre. Å føle seg koblet til der du bor, dyrker glede i det. Selv bare å ta flere turer eller sykkelturer rundt i hjemmet ditt kan hjelpe enormt.
Gi tilbake
Registrer deg for å være frivillig for å plukke opp søppel i nabolagsparken. Gi til en ideell som hjelper byen din på en eller annen måte. Eller gi tilbake til ditt eget hjem ved å ta vare på det - gjør noe vedlikeholdsartikler du har lagt ut fordi du er for opptatt.
Få en solnedgang (eller en soloppgang)
Jeg er en fast tro på at du ikke kan hate noe som blir kysset av gyldne stråler når solen går ned. Kall meg en romantisk, men til og med en søppel dump har sine fordeler når du fanger den riktig når morgenen våkner. Uansett hvilken versjon av hjemmet du bugner mest av, er det bare å se når solen går opp eller ned. Det er en enkel måte å endre perspektiv på.
Hvordan endrer du kurs i holdningen din når du opplever å bli forelsket i hjemmet ditt, nabolaget ditt eller byen din? Del ideene dine nedenfor!
