Du er sannsynligvis kne dypt inne i noe anstrengende Vårrengjøring akkurat nå (vi er!), så i helgen kommer vi til å fylle bøtta som vi skjenker fra. Ved å tømme ut en uavbrutt time til oss selv i helgen, skal vi lade opp (og mer) slik at vi har mer å gi til våre kjære, vårt arbeid og våre hjem gjennom uken. I tillegg er det morsomt!
Leilighetsterapi Helgeprosjekter er et guidet program designet for å hjelpe deg med å få det lykkelige, sunne hjemmet du alltid har ønsket deg, en helg av gangen. Registrer deg nå for e-postoppdateringer slik at du aldri går glipp av en leksjon.
Timen må være 60 minutter i strekk, så uavbrutt som mulig. Still deg opp for å lykkes. La familien din vite at du vil være opptatt i en time eller gå ut på en kaffebar for litt ensomhet. Forsøk å holde deg til en bok eller et magasin hele tiden.
Husk: Dette handler om forbedring, ikke perfeksjon. Hver uke kan du enten velge å jobbe med oppgaven vi har sendt deg, eller takle et annet prosjekt du har ment å komme til. Det er også helt greit å hoppe over en helg hvis du er opptatt eller ikke føler oppgaven.