Så greit, selvfølgelig er det umulig å kvitte hjemmet ditt med allergener helt. Og hvem vil uansett bo på den måten? Men for oss som lider ukomfortable og noen ganger svekkende allergier, er det mange enkle og relativt rimelige måter å minimere potensielle allergener mens du fremdeles opprettholder et varmt og gjestfritt hjem.
Bra vakuum med HEPA-filter
Allergi-kontroll pute, madrass og boks fjærdeksler
Gjenbrukbar støvmopp
Håndholdt vakuum av god kvalitet
Skohylle
1. Hvis du er allergisk mot støvmidd, pollen eller dyrevall, er det lurt å investere i et veldig godt vakuum med et HEPA-filter. HEPA-filtre gir filtrering av mindre partikler enn standard vakuumfiltre. Miele vakuum, selv om den er kostbar, er kjent for å være blant de beste støvsugere når det gjelder fangst av allergener.
2. Minimer tepper i hjemmet ditt. Tregulv er lettere å rengjøre; støvmidd og allergener er uunngåelig med tepper. Selvfølgelig vil vi alle ha tepper av noe slag, så velg tepper med lav haug (som ikke feller allergener like lett som tykk haug) og støvsug dem minst en gang i uken. Unngå teppet på soverommet helt.
3. Kjøp en gjenbrukbar støvmopp av mikrofiber. Selv om de ikke er så effektive som vakuum, er disse så enkle å bruke at du sannsynligvis vil rengjøre gulvene oftere (i stedet for å måtte trekke ut vakuumet hver gang). Støvmopper gjør en god jobb med å samle opp potensielle allergener fra små kriker og kroker som vakuumet ikke kan nå.
4. Fokuser på soverommet ditt. Det er her du bruker mesteparten av tiden din hjemme, og madrasser og puter utvikler naturlig støvmidd over tid. Bruk støvmiddmiddtett pute, madrass og fjærdeksel av god kvalitet. Nasjonale allergi dekker er pålitelige (og anbefales av allergikere). De bruker et mykt stoff som ikke føles som plast (i motsetning til andre kommersielle allergitrekk).
5. Vi elsker å lese i sengen, men bokhyller på soverommet er ikke noe nei for allergikere, ettersom bøker samler massevis av støv. Bare hold et par bøker på nattbordet ditt, og bytt dem ut når du er ferdig. Forsøk også å unngå polstrede møbler på soverommet.
6. Hvis du har et kjæledyr, kan du kjøpe et godt håndholdt vakuum slik at du enkelt kan støvsuge sofaene og polstrede stolene. Selv om kjæledyret ditt ikke ligger på møblene, henger dander i luften og blir fanget i møbeltrekk. De Shark Handvac er billig og pålitelig. Det holder ikke veldig bra (ingen håndholdte vakuum gjør det), men hvis du bare lader det noen minutter før bruk, vil det gå en stund.
7. Vurder å lage en skofri regel i huset ditt. Selv om du er ukomfortabel med å be gjestene om å fjerne skoene sine, kan du alltid innføre denne regelen blant familiemedlemmer. Hold et skoskilt ved den mest besøkte døren. Dette er den mest effektive måten å minimere allergener utendørs.
Å minimere allergener har fått meg til å føle meg velkommen i mitt eget hjem. Når høyfeber sesongen håper, håper jeg disse tipsene hjelper noen av dere også! Noe å legge til? Vei deg gjerne inn under!
