Vi velger uavhengig av disse produktene - hvis du kjøper fra en av koblingene våre, kan vi tjene en provisjon.
Vi går videre til den andre uken av Cure: Enten du fikk alt gjort forrige uke eller ikke (Cure handler om fremgang, ikke perfeksjon!) Forhåpentligvis føler du fremover. For å holde alt i gang - spesielt etter at det virvelvindvindgulvet er rent - har vi gjort oppdraget ditt i dag til en rolig, enkel og oppmerksom oppmerksomhet.
Hvis du er en Cure-veteran, vil dagens oppgave se noe kjent ut; det er en blanding av to klassiske Cure-komponenter - mini-meditasjonen og media raskt. De er blandet sammen på en måte som jeg håper gjør det lettere å oppnå på en måte som føles riktig for hvert hjem og livsstil.
Denne kvelden (eller når den viktigste blokken "hjemme tid" er), kan du lage en date med hjemmet ditt. Sett av litt tid - en halvtime eller en time eller til og med hele natten - bare for å sitte hjemme uten distraksjoner.
I løpet av den tiden vil jeg at du slår av fjernsynet, lukker datamaskinen og setter alle enhetene dine på lydløs (eller enda bedre) flymodus. Behandle det som om du har en god venn til middag. Med din pause fra media i kveld, har du fokus for å virkelig glede deg over hjemmet ditt, og viktigst av alt, lære av det. Du kan slå på musikk, hvis du foretrekker det - bare gjør det til noe lett (kanskje instrumentalt) og lite påtrengende. (Igjen, tenk på "middagsselskap" stemning.)
Om natten beveger du deg rundt i rommet ditt. Sitt på vanlige steder og se deg rundt i rommet. Legg merke til de tingene du vanligvis ikke ser når du er fiksert på en TV- eller telefonskjerm. Sitt deg i alle mulige seter i stuen din (eller hvor enn du bruker mest tid) et øyeblikk på et tidspunkt på natten og se deg rundt fra hvert perspektiv. Hvilke deler av de tilstøtende rommene ser du når du sitter der? Bruk tid på å stå i døråpninger og se hvordan hvert av rommene dine ser ut for noen å trå inn i dem for første gang.
Når du jobber deg rundt i rommene, kan du ikke bare ta bilde av hvordan ting ser ut nå, men også hvordan du ønsker at de skal se ut i fremtiden. Hvis du støter på et område som du føler er problematisk, kan du tenke deg å fjerne “tingene” fra det området - møblene, eiendeler, alt. Begynn deretter mentalt å gjenoppbygge dette området, og legg bare tilbake det som føles riktig og ser bra ut i tankene dine. Legg merke til hvilke endringer du ser for deg, og gå videre med en viss klarhet om hvordan du virkelig ønsker at hjemmet skal være; hva du trenger og hva du kan komme deg videre uten.
Alle som har vært på middag med en gjest som er mer investert i telefonen sin enn selskapet, vet at det er forskjell på å være det der og å være tilstede. Det er grunnen til at dagens oppgave ber deg om å bruke tid med hjemmet ditt, i stedet for bare på hjem. Det er ikke bare stedet for natten, men hjemmet ditt er kveldens æresgjest.
Hvis du vil dele hvordan du ser på kvelden din (eller du vil komme tilbake etter hjemmedatoen og fortelle oss hvordan det gikk), er kommentarfeltet som vanlig alt ditt.