Jeg ringte i 2017 med en boks med Kleenex, en varm te og sår hals. Uansett hva sykdommen var (forkjølelse, influensa, begge deler) som tok meg ned, var fest uaktuelt.
Gjennom uken sjekket søte venner inn og stilte det vanlige spørsmålet man hører denne tiden av året: Tar du noen nyttårsforsetter? Alle som kjenner meg godt, vet at jeg elsker en ny start og muligheten til å lage en liste. Men jeg delte ikke et fargekodet inventar over alle tingene om meg selv jeg vil forbedre i 2017.
Det var kanskje den kalde medisinen som snakket, men jeg hadde et skikkelig øyeblikk av klarhet i år (mellom nysingene). Jeg legger ikke noe energi i å prøve omvendt dårlige vaner i 2017. Eller, i det minste, rammer jeg ikke inn det på den måten.
I år vil jeg veldig enkelt leve mitt beste liv (setningen helt stjålet fra Oprah) slik jeg vet det allerede Jeg vil leve det. Fordi det er slik jeg har levd det tidligere i korte utbrudd.
"Et immunforsvar fra hjemmet stemmer ikke overens med høytidsfesten" er den vitsen jeg pleier å lage i løpet av ferien, når jeg er syk og ikke kan gå på fester og familiesammenkomster. Men sannheten er at rundt oktober, ettersom hvert år tar slutt, ser jeg ut til å glemme å gjøre de tingene jeg vet jeg
bør gjør: tregere, ta vare på meg selv, spise sunt, få nok søvn, trene regelmessig og mer. Dette fører vanligvis til mental og fysisk utbrenthet når fyrverkeri tenner nattehimmelen for å feire det nye året.Jeg bruker ikke ordet “burde” lett; Jeg tror det er et farlig begrep som kan føre til urealistiske forventninger. Men jeg er 33 år. Jeg vet hvordan det føles når jeg er godt uthvilt, full av energi og mentalt på et bra sted. Og på dette tidspunktet, vet jeg helt sikkert hvilke vaner som er like "å leve hennes beste liv Adrienne" og som fører til "harried, maladjusted, tvil om hennes liv" Adrienne.
Mens mange av mine kolleger blir seriøse om resolusjoner denne måneden, Jeg synes jeg blar gjennom mine egne kloke ord (som har publisert på nettopp dette nettstedet). Ord jeg har ment, at jeg har adoptert med suksess tidligere, og at jeg har et sted underveis helt glemt (eller ignorert).
Nedenfor finner du mine favorittstykker med visdom som jeg vil prøve å minne meg om på det vanlige. Og fordi noe ikke er sant med mindre du legger det på Internett, deler jeg det med deg fordi jeg synes det er gode råd (men mest for å holde meg selv ansvarlig).
Fra hvor jeg skriver, kan jeg se et lys jeg fikk to år siden, jeg har aldri så mye som tent selv en gang fordi det lukter så godt. Dette er i strid med råd som “Bruk tingene dine”Som jeg har skrevet om før.
Relatert til over, ja, jeg var syk litt over ferien, men jeg så nok ikke mindre enn seks fulle serier på Netflix da året sank ned. Jeg peker på dette som en mulig skyldige av ulykkelighet og lav energi: Du velger vegging fremfor trening, koble til mennesker eller andre aktive alternativer.
Når jeg skriver dette, er leiligheten min ganske grov. Noe som er overraskende, fordi jeg har funnet ut det perfekt rengjøringsrutine for meg selv. Men råd jeg har skrevet om før kommer til hjertet i det jeg trenger å huske slik at hjemmet mitt ikke kommer ut av hånden til å begynne med: Gjør det nå.
