Hvordan velge en madrass

Oppgradere en gammel, skadet eller ubehagelig madrass? En komfortabel madrass er essensielt for a avslappende natts søvn, men når det gjelder valg av madrass, Det er noen viktige ting du må vurdere før du kjøper.

Det er så viktig å ta disse hensynene, fordi det å velge riktig madrass er forskjellen mellom en salig nattesøvn eller en uoppgjort.

'Med at flere av oss i økende grad tilbringer en stor andel av tiden vår i sengen, slapper av, slapper av eller tar på deg sengebundne aktiviteter, det har aldri vært viktigere å finne den rette madrassen, som passer til dine egne unike preferanser og krav, sier Dr. Pixie McKenna, Dreams Søvnekspert.

Disse spørsmålene hjelper deg med å bestemme om det er på tide å kjøpe en ny madrass:

• Er madrassen din mer enn 10 år gammel?

• Våkner du med smerter i rygg eller nakke?

• Kan du føle fjærene når du ligger?

• Ruller du ut mot midten av sengen din utilsiktet?

• Er sengebunnen ujevn eller slapp?

Hvis du svarte ja til noen av ovennevnte, bør du begynne å se etter en erstatning.

• Velg den største sengen du har råd til (og som vil passe inn i din soverom). For to personer som skal sove komfortabelt, velger du enten king size (W150cm x 200cm) eller super king (W180 by 200cm).

• Bruk så mye tid som mulig på å prøve ut forskjellige senger før du kjøper. Ikke vær redd for å sparke av deg skoene og legge deg på sengen i utstillingslokalet sammen med partneren din.

• Når du legger deg på siden din, skal ryggraden være rett med hoften og skulderen litt senket i madrassen. Midjen skal støttes lett.

• Når du ligger på ryggen, bør du kunne skyve en hånd i mellomrommet mellom ryggen og sengen. Hvis plassen er større enn dette, kan madrassen være for fast. Hvis det ikke er noen gap, er sengen for myk.

• Generelt gir faste senger bedre støtte til tyngre individer, mens myke senger passer til lettere individer. Partnere med en vektforskjell på 3 steiner eller mer bør vurdere separate madrasser som kobles sammen (se zip & link madrasser nedenfor).

• Unngå å kjøpe en ny madrass til en gammel divanbase. En utslitt base vil påvirke støtten og komforten som den nye madrassen gir.

• Hvis du har en seng, kan du sjekke om madrassen er egnet til dette og at den er i riktig størrelse.

Åpen spole:

Denne typen struktur er også kjent som kontinuerlig spole. Radene med trådfjærer er koblet til hverandre langs madrassens lengde og bredde. Denne mer grunnleggende konstruksjonsmetoden kommer til budsjett til mellomklasse priser.

Lomme sprunget:

I dette tilfellet holdes radene med trådfjærer i individuelle stofflommer. De er ikke koblet sammen, og dette gir individuell kroppsvektstøtte, spesielt viktig, for eksempel når et par deler en seng og den ene partneren er tyngre enn den andre. Denne typen madrasser varierer i pris fra midten til det øverste nivået.

Polyuretanskum:

Dette er et rimelig alternativ laget av syntetisk plast. Skummet kan variere i tetthet, men er lett og lett å flytte.

Komfortlag: Ulike materialer kan brukes til å dekke fjærene i hjertet av en åpen spiral eller lommefjærmadrass, for eksempel polyester, skum, ull, bomull, hår, coirfiber, silke, kashmir eller mohair. Kvaliteten på materialene vil påvirke prisen så vel som nivåene av komfort og holdbarhet. Skummadrasser kan også konstrueres i lag for å kombinere de beste kvalitetene til hver type og skumtetthet.

latex:

Et godt alternativ for allergikere, dette naturlige materialet er laget av saften fra et gummitre. Den er holdbar og holder formen godt. Det kommer i midten til høy prisklasse.

Minneskum:

Opprinnelig utviklet av NASA, er minneskum en type polyuretanskum som former seg til kroppens form, og gir eksepsjonell støtte og lindrer trykket på leddene. Det kan være ganske varmt. Prisene varierer fra midten til det øverste nivået.

Madrass i en boks / opprullingsmadrass:

Madrassen, plassert i en beskyttelsespose, blir flatet i en komprimeringsmaskin og deretter vakuum- og varmeforseglet. Den rulles deretter med en tumbler og forsegles igjen. Du får samme kvalitet og fordeler du forventer av andre madrasser, bare i en mer praktisk, bærbar form. Når de er pakket ut, gjenvinner de formen i løpet av et par timer.

Gel skum:

Disse madrassene er et viskoelastisk skum blandet med gelperler, og kombinerer gelskum med en fjærende eller skumbase sikrer at uansett hva temperaturen er, vil du alltid nyte en god søvn, og du vil ikke bli for varm eller for kald.

Zip & Link:

Et avansert og tilpassbart madrassvalg, zip & link madrasser gir forskjellige nivåer av komfort i en seng og madrass. Den består hovedsakelig av to madrasser som kan settes sammen i en. Det er ideelt hvis du vil ha den ene siden myk og den andre mye fastere, og med glidelåser langs den ene siden, kan hver madrass sammenføyes eller skilles fra den andre når du vil.

Når folk blir mer oppmerksom på miljøvennlige alternativer og bærekraftige produkter til fordel for miljøet, blir det desto viktigere å velge en madrass som kan skryte av miljøbevis. For eksempel, John Lewis & Partners 'Natural Collection-madrasser er 100 prosent resirkulerbare på slutten av sin levetid takket være de naturlige fyllingene og helt limfri design. Hver vår kan ganske enkelt demonteres og gjenoppfinnes i fremtiden, noe som sikrer null avfall til deponi.

Det har aldri vært enklere å velge en madrass tilpasset din kroppsform, temperatur og sovemønster osv. For eksempel, The Odd Company skaper skreddersydde madrasser alt etter behov, fra bredde, lengde eller dybde, til typen naturlige fyllinger som er plassert på toppen av stållommefjærene.

Andre steder, ved hjelp av teknologi for å definere søvn, Sleepmatch teknologi, tilgjengelig i Dreams-butikker i Storbritannia, kartlegger kroppen din, tar 18 statistiske målinger, og gjør deretter tusenvis av beregninger for å finne perfekt passform og størrelse.

Besøk Drømmer for mer informasjon om madrassstørrelser.

Liker du denne artikkelen? Registrer deg for vårt nyhetsbrev for å få flere artikler som dette levert direkte i innboksen.

MELDE DEG PÅ

---

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukere med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.

Denne kommenterende delen er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden. Du kan kanskje finne mer informasjon på nettstedet deres.