Vi velger uavhengig av disse produktene - hvis du kjøper fra en av koblingene våre, kan vi tjene en provisjon.
Selv om du sitter fast hjemme, er du ikke av kroken når det gjelder spredning (eller fangst) av sykdom. Dropletbårne sykdommer som forkjølelse, influensa og, ja, det nye koronaviruset, spres når noen hoster eller nyser, og det kan de somle på overflater i timer eller dager etterpå.
Men hvor langt, nøyaktig, kan dråper reise når du hoster eller nyser? Og enda viktigere, hvordan skal denne avstanden påvirke din hjemmehygiene rutine hvis du eller noen i hjemmet ditt kan være syke? Her er alt du trenger å vite om å holde rommet ditt sanitært når noen sjenerøst deler dråpene sine.
Dr. Elizabeth Scott, professor i mikrobiologi ved Simmons Center for Hygiene and Health in Home and Community ved Simmons University i Boston, som en generell regel, kan dråper bevege seg mellom tre og seks meter fra noens eller munnen til en eller annen overflate person. (Det er derfor Centers for Disease Control for øyeblikket anbefaler å opprettholde
seks meter med personlig plass for å dempe samfunnets spredning av COVID-19.)En enkel måte å forhindre bakterier fra å reise (og til slutt infisere noen andre) er å bruke et vev når du nyser eller hoster, for deretter å kaste det umiddelbart etter og vaske hendene. Bare sørg for å ha nok vev for hånden, siden bakterier kan holde seg levedyktige på myke overflater. De Internasjonalt forum for hjemmehygiene anbefaler å unngå bruk av lommetørkle når du er syk, siden det er mindre sannsynlig at du sprer dråper hvis du kaster bort et vev etter å ha brukt det en gang. Når du bruker et vev, må du alltid kaste det umiddelbart i en søppelbøtte med en engangsforing eller -pose i stedet for å legge den på en annen overflate.
Du kan ikke alltid forutsi når en hoste eller nys kommer (og de mest plutselige nysene ser ut til å angripe mistenkelig når du har hendene fulle). Og du kan definitivt ikke kontrollere romkamerater som ikke tar helsen på alvor. Hvis noen i husholdningen din er syke eller kan være syke, og du vil unngå å smitte andre mennesker ved et uhell bor der, du må være ekstra årvåken når det gjelder å desinfisere overflater etter at noen nyser eller hoster ut i det fri luft.
Hvis du sitter i sofaen og deretter sprer dråper, bør du vurdere overflatene innenfor en seks fots radius og desinfisere deretter. Nyset du i den generelle retningen på salongbordet og sidebordet, eller på sofaputen din og kastet? Desinfiser deretter de harde overflatene og kast de myke i tøyet. Hvis du er på kjøkkenet og lager oppvask og ikke dekker munnen eller nesen når du nyser eller hoster, kan det bety deg desinfiser knivblokken, tappekranen og tellerne før noen andre kan ta på dem - og selvfølgelig hendene og retter.
Husk det rengjøring og desinfisering er helt forskjellige ting. Bare fordi du tørket en overflate og fjernet alle synlige tegn på nysen din, betyr ikke det at du har nippet problemet i knoppen. For å sikre at du faktisk dreper og fjerner dråpespredende bakterier, må du bruke desinfiserings- eller desinfiseringsmetoder.
For å desinfisere myke overflater, som et kastteppe eller pute, kan du vaske dem i varmt vann. Hvis vaskemaskinen din har en desinfiseringssyklus, eller du har tilgang til flytende klesrens, kan du bruke disse behandlingene også. Hvis du ikke er i stand til å vaske maskinen, eller du nyset på en overflate som sofaen din, kan du bruke det en klesdamper eller strykejern for å behandle stoffflatene dine med høy varme og drepe bakterier.