73% av afroamerikanere sa at de ikke hadde
nødmidler for å dekke tre måneders utgifter.
Hvert element på denne siden ble valgt ut av en House Beautiful-redaktør. Vi kan tjene provisjon på noen av varene du velger å kjøpe.
Gitt utvidet tid vi har brukt hjemme de siste månedene er det ingen som benekter viktigheten av å gjøre hjemmet ditt til et personlig oase. Tross alt kan tilstanden til hjemmene våre direkte påvirke tankene våre. Dr. Toby Israel, forfatter av Noen steder som hjemme: Bruk designpsykologi for å lage ideelle steder, brukte denne ideen som grunnleggende prinsipp for feltet Designpsykologi, som beviser et poeng vi på Huset er vakkert har lenge tenkt å være sanne: Våre visuelle omgivelser har stor innvirkning på vår mentale helse.
På et grunnleggende nivå, sier Israel, påvirker prinsipper for lys og farge stemningen: "Lyse farger kan få et rom til å føles mer åpent, mens mørkere farger kan få folk til å føle seg mer lukkede i," forklarer hun. "For de karantene akkurat nå kan det virke som fornuftig å bruke lysere farger for ikke å føle seg så innesperrede. Et TV-rom malt en mørkere farge kan imidlertid virke "koseligere" og lokke oss til å kose oss sammen. "
Og selv om visse farger innebærer visse ideer (grønn for naturen, blå for ro), understreker Israel at disse ikke er universelle. "For noen kan et lyseblått soverom ha en beroligende effekt, men for andre kan lyseblå utløse minner fra et barndomsrom i en ulykkelig fase av livet," forklarer hun. "Det viktige er å bli klar over ikke bare hva som måtte gjøre se bra designmessig i et rom, men det som gjør deg føle god."
Douglas Friedman
Som Jonathan Rachman påpeker, kan disse assosiasjonene komme i forskjellige former: "Jeg er en sterk tro på at hver farge, så vel som fargetone og temperatur (som i kjølig vs. varm) påvirker oss både mentalt og humøret, sier han. "Vi har blitt kondisjonert fra tidlig av, det være seg kulturelt og geografisk, eller det være seg andre fysiologiske faktorer som kan påvirke hvordan vi oppfatter forskjellige farger."
Marco Ricca Studio
Corey Damen Jenkins har sett viktigheten av malingsfarge på mental helse førstehånds når han designer for sine klienter. "For mange år siden husker jeg at en ny klient kom til meg, og uttalte at hun alltid følte seg deprimert når hun kom hjem fra jobb," forteller han Huset er vakkert. "Da jeg besøkte huset hennes for første gang, fant jeg ut at alt var en gråskygge - vegger, møbler, tepper, bokstavelig talt alt. Og å bo i de kjedelige vintermånedene i Michigan - der solen noen ganger ikke kommer ut på flere dager - hjalp ikke saken for familien. Så vi graderte hennes interiør til et pulserende fargevalg av solskinngult, marineblått og mandarin. Resultatene var øyeblikkelig: hun (og mannen hennes!) Hevder at hennes syn og humør drastisk ble bedre til det bedre. Bunnlinjen? Vi er produkter av miljøet vårt, og den kraftige påvirkningen av farge og lys på menneskets psyke skal aldri undervurderes. "
De renslighet (eller mangel på) av hjemmene våre er et annet innflytelsesrikt element som kan påvirke oss mentalt. Men det er ingenting verdt at selv om mange foretrekker ryddige rom fremfor rotete rom, reagerer alle annerledes. Dr. Israel deler at vårt organisatorisk preferanser har “mye å gjøre med personlighetstype. Personlighetstyper 'J' viser, ifølge psykolog Carl Gustav Jung, et behov for nærtendte situasjoner. Andre er glade for at ting skal være mer åpne ("P" personlighetstyper) og fungere godt under disse omstendighetene. "
Jenkins foretrekker en ren skifer, i stor grad fordi utformingen av et rom vises best når alt er på rett sted. "Erica Layne en gang sa 'For meg, et rolig hus tilsvarer et rolig hjerte tilsvarer et rolig liv,' og jeg er virkelig enig i det utsagnet, "forteller designeren Huset er vakkert. "Rotet er visuelt overveldende. Med angrepet av COVID-19-pandemien - fylt med dens rislende effekter på helse, sosial livsstil og økonomi - har vi alle taklet mye i det siste. Som art er det en grense mennesker kan tåle uten å bryte. Så det siste vi trenger å legge til en allerede stressende situasjon er et rotete, unkempt hus! Å holde roen og samles er avgjørende for å forbedre livskvaliteten. Å ha et ryddig hjem spiller en stor rolle i det, "sier Jenkins.
Hovedpoenget: Vær nøye med de tingene som gjør deg lykkeligst i hjemmet ditt, og de tingene som ikke gjør det, og utform deretter!
Følg House Beautiful på Instagram.
Dette innholdet opprettes og vedlikeholdes av en tredjepart, og importeres til denne siden for å hjelpe brukere med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.
Denne kommenterende delen er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden. Du kan kanskje finne mer informasjon på nettstedet deres.