![Det eneste nesten alle blir feil når de flytter til et nytt hjem](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Vi velger uavhengig av disse produktene - hvis du kjøper fra en av koblingene våre, kan vi tjene en provisjon.
Vi elsker personlighetsrammer fordi de tilbyr oss en måte å forstå oss selv på og få oss til å føle oss komfortable med egenskaper som andre rundt oss kanskje ikke forstår. (Som: Jeg trenger alene tid for å lade fordi jeg er en introvert.) Men du kan også dra nytte av personlighetstester for å la deg ettertenksomt koble deg inn i det som får deg til å krysse av for å skape endring i livet ditt.
Ta Gretchen Rubins siste bok,De fire tendensene, for eksempel. Lykkeprosjektet forfatteren utviklet et rammeverk med fire tendenser for å hjelpe hver enkelt av oss å identifisere hvordan vi reagerer på både indre og ytre forventninger - som du vet å holde leiligheten din ren.
Du kan ta en gratis quiz på Rubins nettsted for å hjelpe deg med å identifisere hvilken tendens du mest forholder deg til - Opphugger, Obliger, Spørmann og Rebel - for å hjelpe deg å forstå hvordan du reagerer på verden for øvrig, og kom tilbake og les videre for å lære hvordan vi tror du kan kanalisere din naturlige tendens til ditt reneste hjem ennå.
Opphevere oppfyller lett både indre og ytre forventninger og er derfor vanligvis dyktige til å få noe gjort som de setter tankene til eller som kreves av andre eller en ytre situasjon. Hvis de vil og planlegger det, vil opphuggere jobbe gjennom en liste over oppladnings- og organiseringsoppgaver uten liten eller ingen motstand. De ser ut til å ha det hele sammen (og det gjør de liksom).
Utfordringen for Upholders er forståelse andreSliter med å få ting gjort på den samme sømløse måten de er i stand til. Å lære om de andre tendensene og deres svakheter og styrker kan bidra til å gjøre en Upholder til en mindre stiv, mer fleksibel og nyttig partner når det kommer til husholdningsprosjekter.
Obligere er de som har problemer med å oppfylle indre forventninger og i stedet trekkes mot å møte ytre forventninger. Andre kan se på Obligers som mennesker de kan stole på og som alltid melder seg frivillig når det er behov. Over tid kan dette imidlertid føre til indre angst og til slutt harme for Obligers fordi de ikke er i stand til å gjøre noe som betyr noe for dem personlig. Det er vanskelig for en Obliger å si nei til andre og ja til seg selv. Så en Obliger kan hjelpe vennene sine med å flytte, lage mat til skolebakksalg og melde seg frivillig til ansatte veldedighetsorganisasjonen 5k - mens i flere måneder, tømmes den overfylte garasjen i Obliger sitt eget hjem urørt.
En ting som virkelig kan bidra til å løfte en Obliger ut av dette hjulet, er å forvandle en indre forventning (som ønsker å få garasjen renset) til en ytre forventning. Hvis for eksempel ektefellen til en Obliger uttrykte et sterkt ønske om også å få rengjort garasjen, kan dette hjelpe Obliger fordi den tapper inn i hennes følelse av å bli motivert av andres forventninger.
En annen måte å skape ytre ansvarlighet er ganske enkelt å blokkere tid for noe som er viktig for Obliger i kalenderen. Bare å sette en dato for utrenskning av en garasje i kalenderen kan føles nok som en "tidligere forpliktelse" til at den vil gjøre det mulig for en Obliger å forplikte seg til noe som er viktig for dem til utelukkelse av andre ting som måtte være forstyrre.
Spørsmålene motstår ytre forventninger og oppfyller indre forventninger. Spørsmål spør hvorfor - om alt. Hvorfor trenger jeg å gå gjennom alle klærne mine og donere det jeg ikke har på meg? Hvorfor er det viktig at spiskammeret er organisert? Hvem kom på disse minimalismene, og hvorfor er det så flott?
Selv om det på overflaten kan virke som om en spørgeres kne-rykk-reaksjon bare er i strid med alt, er spørsmålene mye mer ekte enn andre kanskje skjønner. Og når en spørmann har et tilfredsstillende svar på spørsmålene sine om ytre forventninger, disse forventningene blir ofte indre, og en spørrer følger det hun bestemte seg for å gjøre.
Så en måte for en spørmann å hjelpe seg med å oppfylle organisering og decluttering av mål er å ta et øyeblikk til å svare grundig på spørsmålet om hvorfor det er viktig for dem. Dette kan innebære boring av flere lag: Jeg vil rense spiskammeret mitt, så det er fint og pent. Hvorfor? Så jeg kan finne ting. Hvorfor vil du finne ting? Så jeg blir ikke frustrert mens jeg lager mat. Hvorfor vil du være rolig og lykkelig mens du lager mat? Så jeg er et godt forbilde for å lage vanlige hjemmelaget måltider til barna mine. Og så jeg er hyggelig for de rundt meg. Hvorfor er dette viktig for deg? Slik at jeg videreformidler gode vaner og minner i familien min.
Plutselig blir rensing av spiskammer dynket med mening, fylt med et større formål som spørsmannen helt kan komme bak og jobben er nesten like god som gjort.
Opprørere motstår ytre og indre forventninger. De er sannsynligvis den vanskeligste tendensen til å forstå og å takle. (Jeg kan si det fordi jeg er en farget-i-klut-opprører selv og jeg er den første til å innrømme at, mann, det må være vanskelig å være rundt meg noen ganger; og la meg også legge til at det noen ganger er vanskelig å gjøre det være meg!)
En opprører vil aldri declutter fordi det er akkurat det du skulle gjøre, og de fleste opprørere vil aldri begrense seg til en oppgave-en-uke type gruppe-decluttering-maraton. Opprørere reagerer ikke bra på at noen ber dem om å gjøre noe; hva de gjør, må være ideen deres, og når det ikke føles som om det er, kan opprørere bli lam fra å gjøre selv ting de mentalt vet at de skal gjøre. (Jeg fortalte deg at det var grovt.)
En ting som virkelig kan hjelpe en rebell til å oppnå ting som er viktig for dem, er imidlertid å knytte disse tingene til identiteten deres på en eller annen måte. For eksempel kan du bli overrasket over å finne en opprører som lever etter en foreskrevet rengjøringsplan, men hvis en opprører tenker på seg selv eller vil være noen som "alltid har et rent hus", de vil gjøre det som trengs for å få det til, spesielt hvis det er en tidsplan de opprettet for dem selv.
Så hvis en opprører ønsker å være noen som ikke drukner i rotet og som er i stand til å tilnærme seg decluttering-oppgaver fra dette perspektivet, vil de inkrementelle målene krysses av, sakte men sikkert.
Ofte er den største hindringen for å fullføre krevende hjemmeoppgaver den mentale blokken. Å kjenne nyansene til ditt spesielle merke mentale hinder er en effektiv måte å overvinne det og til slutt få ting gjort.
Shifrah Combiths
Senior
Shifrah er en forfatter og redaktør som bor sammen med sin mann og tre bedårende barn i Tallahassee, FL. Når hun ikke jobber, kan hun vanligvis finne å lese, studere, sy, ta bilder, blogging, og dokumentere det hele i en digital utklippsbok.