Som produktene vi valgte ut? Bare FYI, vi kan tjene penger på lenkene på denne siden.
Det er offisielt: Christina Anstead er en publisert forfatter. Vel, nesten. De Vend eller vipp star delte nylig flere detaljer om den kommende ernæringsboken hun skrev sammen med venninnen, sertifisert ernæringsfysiolog, Cara Clark. Fans av hgtvChristina på kysten kan se frem til å ta tak i sin egen kopi av Velværeoppussing i midten av april 2020.
"Jeg har fulgt @caraclarknutrition måltidsplaner siden 2013 og krediterer henne for å virkelig vise meg hvordan det å spise sunt ser ut," skrev 36-åringen på Instagram. "Denne boken vil inkludere alle favorittoppskriftene våre, i tillegg til treningstips og strategier for å redusere stress og være mer oppmerksom."
Se dette innlegget på Instagram
Så begeistret for å kunngjøre boken vår "The Wellness Remodel" som kommer ut i april 2020! Jeg har fulgt @caraclarknutrition måltidsplaner siden 2013 og krediterer henne for å virkelig vise meg hvordan det å spise sunt ser ut. Denne boken vil inneholde alle favorittoppskriftene våre, i tillegg til treningstips og strategier for å redusere stress og være mer oppmerksom. Alle barna hadde det så gøy å skyte en piknik-scene med oss. Morsomt kaos 📸 ♥ ️
Et innlegg delt av Christina Anstead (@christinaanstead) på
Anstead avslørte først sitt spennende prosjekt i en episode av COTC tilbake i juni, og fansen var begeistret over utsiktene til å lære mer om kostholds- og treningsrutinen hennes. Det er vanskelig å ikke legge merke til at HGTV-stjernen ser bra ut, spesielt etter å ha født baby Hudson, alt mens du følger med resten av henne blandet familie.
Lenge før de tok fatt på dette prosjektet, Anstead og Clark møttes først på nettet (som alle gjør i dag) da interiørarkitekten lette etter en ernæringsfysiolog. De to ble raskt gode venner - til og med filmer en fødselsyoga-video sammen - og nå elsker de å være vertskap for alle barna sine.
Kanskje en av Ansteads favorittoppskrifter, sorte bønner brownies, vil gjøre det til boka. Vi har heller ikke noe imot å se bananske engelske muffins eller proteinsmoothies. 2020 kan ikke komme snart nok.
Følg House Beautiful på Instagram.
