Se for deg dette: Det er søndag ettermiddag. Søndagsskummelene distraherer deg, du har begynt å lage en mental liste over alle tingene du trenger å gjøre for forbered deg på uken fremover, og du er stresset over alle gjøremålene du ikke gjorde rundt huset fordi du hadde planer, eller prioritert avslappende i stedet for å gjøre, eller rett og slett ikke hadde tid på en to-dagers helg.
Stemmer det for deg? Det føles som en uunngåelig syklus: for opptatt i løpet av uken til å rydde opp, og så for sjekket ut i helgene for å gjøre rent. Enda verre, rotet i ditt forsømte hjem begynner å stresse deg.
Jeg har funnet en løsning på denne torturøse syklusen, og alt det krever er litt tid og litt dedikasjon.
Her er formelen: Velg først det området hjemme som blir mest rot etter noen dager. Jeg kaller dette "trøbbel" i hjemmet. (Hvis du ikke bare har en, eller står overfor et generelt ryddig hjem som gjør deg sint i helgen, bør du vurdere hvilket enkelt område øker blodtrykket ditt mest når det er oversett.) Ta tak i det vanskelige stedet på under 30 minutter på fredag ettermiddag.
Og det er det: Identifiser rotet, rengjør det raskt på fredag, og nyt en bedre og mer avslappende helg.
Nøkkelen er å være oppmerksom på hva du rengjør og hvorfor. Målet med denne fredagsøvelsen er å lage ditt hjem levelig for deg i helgen - tørk av badekaret slik at du kan nyte en varm suge søndag kveld, eller heng opp alle klærne som er strødd over rommet ditt, slik at du får en hyggeligere tid å sove der inne. Du rengjør resten av hjemmet etter hvert. Men på en fredag ettermiddag etter en travel uke og forut for en enda travlere helg, hold deg til bare en rengjøringsoppgave. Og hvis utsiktene til å bruke energi på rengjøring på en fredag ettermiddag høres opprørende, må du huske at du ikke skal bruke mer enn 30 minutter på å gjøre det. Den lille investeringen av tid en ettermiddag har en stor gevinst de neste to dagene.
Slik implementerer jeg denne planen i mitt eget hjem. Leiligheten jeg for øyeblikket leier har vegg-til-vegg-teppe, og siden jeg bor med en langhåret katt, samler den mye pels og støv. For mange dager uten å støvsuge, og jeg begynner å føle at jeg bor i en snusket støvbeholder. Derfor startet jeg rengjøringsrutinen på fredag ettermiddag, og jeg føler meg mye bedre å ha et nystøvet hjem når jeg våkner lørdag morgen.
Du har kanskje umiddelbart tenkt på problemstedet hjemme og vet nøyaktig hvordan du vil bruke resten av fredagene dine. Men hvis du trenger litt inspirasjon, er det noen ideer for små områder i hjemmet som er de typiske problemer du kanskje vil jobbe med:
Maksimer fordelene med denne rengjøringsøvelsen ved å gjøre den rutinemessig. Sett en gjentatt avtale i kalenderen din for å prøve den hver fredag i en måned til den blir andre natur. Helgene dine vil takke deg.
Sheila Loesch
Bidragsyter
Sheila Loesch er frilansskribent og redaktør som bor i forstedene for nå, men det er lettere å si at hun er basert i Seattle, WA. Hun publiserer under sitt juridiske navn, men er en introvert som hater å bli oppfattet av fremmede. Du finner henne (knapt) på Twitter på @sheilaloesch og lære mer om arbeidet hennes på sheilaloesch.com.
