Husker du livet før COVID-19 da det var morsomt å komme hjem etter en lang dag og slå deg ned i den komfortable sofaen din med en varm kopp te og kanskje et uklart teppe? Ja... det hygge livsstil, det som er koselig og komfortabelt, er noe du aldri forventer å bli lei av. Men nå, nettopp etter å ha gått inn i den åttende måneden av pandemien i USA, hvor det å være hjemme er nøkkelen til å være trygg, vil mange gjøre alt for å komme seg fri fra den konstante hyggenen.
Det er hvor friluftsliv (free-loofts-liv) kommer inn, et skandinavisk ord og livsstil som betyr "friluftsliv."
Friluftsliv er et begrep som først ble popularisert på 1850-tallet av norsk dramatiker og poet, Henrik Ibsen, som brukte ordet for å beskrive “verdien av å tilbringe tid på avsidesliggende steder for åndelig og fysisk velvære, ” som BBC skriver. Siden opphavet har friluftsliv blitt en viktig del av den skandinaviske kulturen, så mye at utendørsaktiviteter skjer hele året, til tross for dyp vinterfrysing og store snøfall.
BBC rapporterer at svensker, nordmenn og danskere bruker begrepet for å referere til lunsjkjøring midt på jobben dag, pendler på sykkel eller langrennski, eller møter venner i badstuen ved innsjøen for å fange opp. Det er ideen om å være ute med enhver sjanse du kan få - noe som virker motstridende med å bekjempe coronavirus, men det er måter å engasjere seg i friluftsliv-livsstilen uten å sette deg selv eller andre på Fare.
Hvis du har en uteplass knyttet til leiligheten eller hjemmet ditt, bruk det i løpet av alle årstider. Installer en liten brannkasse for bruk i de kaldere månedene, og invester i noen koselige, varme klær for bedre å motstå kulden. Som skandinaverne sier, per BBC, som snakket med Tina Holm, en forsker ved det nordiske hovedkontoret til farmasøytisk og kosmetisk firma Perrigo, "det er ikke noe som heter dårlig vær, bare dårlige klær."
Det kan også være lurt å utforske veien som er mindre reist (bokstavelig talt) når det gjelder å gå på turer eller turer i naturen. Det kan være vanskelig å ta avstand fra andre på en populær tursti, så utforsk en mindre populær sti, eller dra inn i skogen bak en leid Airbnb-hytte i skogen.
Selv om vinteren etter hvert vil være her, er det fortsatt viktig å få litt frisk luft inn i lungene og la hygge hjemme hos deg en ettermiddag.
Olivia Harvey
Bidragsyter
Olivia Harvey er en frilansskribent og prisbelønt manusforfatter utenfor Boston, Massachusetts. Hun er en stor fan av duftlys, kler på seg og 2005-filmatiseringen av Pride and Prejudice med Keira Knightley i hovedrollen. Du kan sørge for at hun har det bra via Instagram og / eller Twitter.