Vi velger selvstendig disse produktene - hvis du kjøper fra en av linkene våre, kan vi tjene en provisjon.
Visste du at nesten en fjerdedel av amerikanerne hopper over frokost hver dag? (Det er 82 millioner mennesker!) Mens det er teknisk sett, er det første måltidet du spiser hele dagen - uansett når du gjør - øyeblikket du "bryter" ditt "fort" det kan ikke benektes at morgenen er opptatt, og det er forståelig at du kan prioritere å komme på jobb fremfor å lage noe næringsrikt for å sette opp dagen din.
Jeg burde vite det fordi jeg var en av disse menneskene. I lang tid tok jeg en granola-bar hver morgen før jeg dro ut av huset. For meg var det å forberede og spise en sunn og deilig frokost en luksus reservert for helgene. Jeg hadde ikke tid til å lage egg og skrubb pannen min eller bruk fem hele minutter på å mose opp en avokado for å spre på skålen min før jobb. Mat i løpet av arbeidsuken må vanligvis være funksjonell. Men hvorfor kan ikke kjøkkenverktøy fungere for å sikre at gode måltider er lettere å produsere?
Det er her min nye favoritt-innretning kommer inn. jeg mottok Trudeaus 2-i-1 Avocado Slicer etter at mamma så hvor ofte jeg slet med å lage en avokado. Verktøyet har en dobbeltsidig snitter med et ergonomisk håndtak. Den ene enden har en pitter for å hente opp de mest sta av avokadogropene, og den andre siden er et halvcirkelblad med ti snittblad for å gjøre kutting av avokado superenkel (som alvor lett).
Jeg forventet ikke mye av denne skivemaskinen før jeg prøvde den. Mens pitteren var effektiv, ble jeg mer imponert over bladet som skjærte avokadoen min på få sekunder. Jeg brukte til og med pitteren til å mose avokadoen også. En oppgave som før tok meg fem minutter tar meg bare ett minutt nå. Jeg er generelt imot kjøkkenverktøy med en oppgave, men investerer i verktøy som forenkler og fremskynder dine prosessen med å lage mat kan påvirke forholdet til mat positivt og inspirere deg til å prøve nytt oppskrifter.
Enda bedre, jo flere morgener jeg brukte denne skiveren, jo mer anstrengte jeg meg for å nyte og eksperimentere med morgenmåltidene mine. Og jo flere morgener jeg spiste frokost, jo mer ble rutinen min. Jeg begynte å våkne tidligere, og jeg la merke til at jeg ikke lenger opplevde skyld eller stress i løpet av morgenrutinen. Siden jeg skyndte meg for å gjøre meg klar om morgenen, følte jeg meg skyldig og tok meg tid til meg selv. Prioritering av frokosttid tillot meg å slappe av og nyte morgenene mine. Å etablere en stabil rutine som fungerer for deg kan hjelpe noen med å danne bedre vaner, føle seg mindre stresset og føle seg mer fokusert.
Det er ikke å si at jeg plutselig ble en fantastisk, glitrende morgenperson - men å spise frokost hver dag hjalp meg til å føle meg mer energisk hele dagen og ut på kvelden. Det var en hyggelig overraskelse: Strømperen på $ 12 overgikk mine forventninger til hvordan en avokado-skiver kunne fungere som en gnist for å hjelpe meg med å forbedre min livsstil generelt.
