Vi velger selvstendig disse produktene - hvis du kjøper fra en av våre lenker, kan vi tjene provisjon.
Jeg har alltid vært arkivar, og samlet og la bort bærbare datamaskiner, papirblokker og tykke magasiner for fremtiden. Siden jeg fikk barn, har jeg blitt tiltrukket av bundet stabler med fargerike papirer som Flow Book for Paper Lovers og For Love of Paper. Papirene deres er allerede koordinert, med klistremerker for tilgang og hele prosjekter å rive ut og rote med. Jeg rettferdiggjorde å kjøpe dem til barna, men de har virkelig vært min godbit. Å ikke ha tid til å bruke papirsamlingen min dempet ikke mitt ønske om å fortsette å legge til den. Innbundne bøker av mønstret papir, kartongprosjekter, kitschy klistremerker og en samling urørte notatbøker satt på hyllene og så pene ut til pandemisk stress førte dem fullt ut i min liv.
Da stater først påbudte hjemmebestillinger for over et år siden, fant jeg meg selv å sitte ved spisebordet hele dagen og styre virtuell skole for en datter, plutselig undervise førskolen til treåringen min, holde tritt med mitt eget frilansarbeid og finne ut hvordan vi skal klare livene våre uten å forlate huset for hvem som visste hvordan lang. Drukning i ansvar, jeg trengte å gjøre noe kreativt som ikke var relatert til noen av jobbene mine, for å koble fra og bremse. Jeg fant svaret i efemeraen jeg hadde samlet i mange år.
Min vane, som inkluderer å lage en collage, skrive til en pennevenn eller brainstorming på et pent papir, ser annerledes ut hver dag, men det er hellig. Jeg bruker fremdeles alle papirgjenstandene og pennene mine når jeg skriver den daglige oppgavelisten på et pent papir, omgir den med rare klistremerker og få litt til å blomstre med fyllepennen min, men det føles som om jeg manifesterer noe, og ikke bare får ting ferdig.
I vår har papirmeditasjonene mine flyttet inn i en ny fase. Familien er så vant til vår arbeid hjemmefra og virtuelle skolerutine, jeg trenger ikke lenger å operere fra et kommandosenter ved spisebordet. Jeg demonterer bunker og papirbunker for å omorganisere dem på hjemmekontoret, som er litt lenger borte fra familiens aktiviteter. Jeg organiserer hyller etter kategori: skriving, papirhåndverk, planlegging og design; og jeg ordner bokser for tilbehør til den nye (ish) hobbyen min: penner, klistremerker, papirutklipp og notisblokker. Slik gjorde jeg papirgods til en daglig meditasjon.
Noen ganger (mange ganger) kjøper jeg bøker og blader bare fordi de er pene eller de føler seg fine eller de inspirerer meg til å gjøre noe kreativt. I mange år har disse bøkene og magasinene blitt lagt på hyllen for "en dag" - den magiske dagen da begge mine små barn var på skolen og alt tøyet var ferdig, og jeg ville lage en kopp te til å slappe av på sofaen med min inspirasjon.
Merkelig, "en dag" endte opp med å være det stikk motsatte. Det siste året, mens ingen av barna mine klarte å gå på skolen fysisk og klesvasken ble stablet for et skred, ble vakre bøker og blader en liten flukt. Hvis jeg ikke kunne konsentrere meg om all aktiviteten rundt meg, kunne jeg i det minste bla gjennom en pen bok og engasjere fantasien min. En dag satt jeg sammen med datteren min gjennom hennes første klasse kunstklasse for å lage collage via Zoom. Jeg begynte å rive opp min elskede samling og omkonfigurere brikker til abstrakt tull. Da kunstklassen var over for barnet mitt, sluttet jeg ikke å kollisere. Hobbyen hadde ventet på meg inne i de pene bøkene hele tiden.
Voksenfarging er ikke nytt, men det er ikke den slags hobby jeg ofte vil bruke tid på. Jeg innså under intens langvarig isolasjon med barn at den mest verdifulle aktiviteten er en som holder dem opptatt mens de også tjener noe formål for meg. Fargelegging ga meg en pause fra pandemisk angst og en mulighet til å omgås barna.
Det hjelper at farging er meditativ. Faktisk, en 2020-studien av universitetsstudenter fant at de som farget hadde lavere testangst og var mer oppmerksomme. I følge en annen studie, fargelegging reduserte angst for eldre taiwanske voksne.
Så ta en håndfull markører eller blyanter, og slå av all støyen til siden din er fylt med elektriske klatter. Alternativt kan du gi deg selv parametere for en ekstra utfordring: Begrens deg til fire nyanser av grønt og se hva som kommer ut. Tegn en side full av hjerter og gjennomsyr hver og en med en intensjon om å overleve denne dagen, og den neste, og den neste.
På 80-tallet var klistremerkebøker med en enorm samling av scratch-n-sniff og puffy klistremerker raseri. Trenden kommer også tilbake: Jeg ble med en månedlig klistremerkeklubb for noen år siden og fant ut at de vanlige forsendelsene mine var så dyrebare, at jeg ikke orket å bruke dem. De stablet seg i en filmappe der jeg ikke engang kunne sette pris på dem.
Midtpandemi kjøpte jeg Den antikvariske klistremerkeboken og begynte å stikke disse samleobjektene, vill-nilly, på hvert stykke papir som gikk foran meg. Skumle hodeskalleklistremerke ved siden av en viktoriansk kvinne på en svimlende sofa? Jepp, det oppsummerer dagens dagligvareliste.
Ved å legge til ikke-relaterte klistremerker på notatbloksidene mine fikk jeg lage en historie. En luftballong på den ene siden, og en lykkelig valp på den neste? Jeg kunne gifte meg med de to bildene ved å tegne ballonger for å suspendere valpen over oppgavelisten min. Det føltes også så overbærende å legge så mange klistremerker som jeg ønsket. De var gledens valuta, og tiden var inne for å tilbringe fritt.
Tidlig i pandemien, forfatter Rachel Syme startet Penpalooza. Det er en penpal utveksling, men for meg var det også en portal ut av dette huset. Jeg sprakk et nydelig skrivesaker som mannen min hadde gitt meg julen før, og begynte å skrive notater ikke bare til mine offisielle pennevenner, men til venner og familie rundt om i landet, og prøver å skape små papirminner og bekreftelser for å åndeliggjøre oss gjennom forvirring og depresjon av 2020.
Jeg elsker brev som uttrykker det verdslige, ting du kan se tilbake på og forestille deg en stemning fra en bestemt sesong. Mens jeg skrev følte jeg lysten til å virkelig uttrykke for folk hvor mye de hadde betydning. Vi møtte så mye usikkerhet, inkludert å ikke vite hvem som ville bli igjen når vi gjenopptok det "vanlige" livet. Jeg trodde et postkort her eller et fargerikt brev der kunne inneholde følelsen av å bry seg uten å si grøtete ting som fikk meg til å føle meg redd og vanskelig.
Etter at jeg har sendt papirgods ut, glemmer jeg dem i ukene de er i transitt. Så lyses dagen opp av en overraskelsesnotat eller tekst fra mottakeren, og forteller meg hvor mye lappen min hadde gledet dem. Det er en positiv tilbakemeldingssløyfe som har holdt meg koblet til folk når jeg lett kunne brukt det siste året på å isolere hjertet mitt i dette huset sammen med familien min.
En natt under en guidet meditasjon, så jeg for meg at jeg skrev tanker på papirbiter, brettet dem i båter og fugler og så dem flyte bort. I meditasjonen min trente jeg origami, den japanske kunsten å brette papir som begynte i det sjette århundre som en del av Shinto-ritualer. Før hendene mine lærte brettene, var tankene mine ivrige etter å sette tanker i små papirformer. Jeg bestilte litt japansk papir med shibori-utskrifter og brettet mens jeg overvåket Zoom-økter. Jeg la angsten min for apokalypsen i en ufullkommen blå kran, og jeg setter pris på mine motstandsdyktige jenter i en annen. Jeg la kraner i brevvenn og satte dem rundt huset.
Det var da jeg innså at papir ble en virkelig meglingspraksis for meg. Jeg la til ordet “STRØMME”Til min daglige oppgaveliste (for det nederlandske magasinet viet oppmerksomhet, kreativitet og kjærlighet til papir). Samlingen min med efemera ble plutselig ikke bortkastet kreativitet, glemt på en hylle, men en levende praksis med å sette min tid og tanker i kreasjoner og deretter la dem flyte bort.
Terapi har blitt et ukentlig engasjement det siste året, og det er der jeg lærte om Soul Collage. I utgangspunktet lager du ditt eget kort med kollagerte kort som snakker til deler av deg selv, mennesker i livet ditt og arketyper. Det er en meditasjon med papir som er bokstavelig talt terapeutisk. Jeg har sakte laget kort for å representere forskjellige "guider:" viktige mennesker i livet mitt som min mann og døtre, og fasetter av meg selv som den kreative ånden og den besatte husholdersken. Kortene har hjulpet meg å lande på innsikt som jeg tidligere ikke klarte å forstå. Hvis jeg føler meg i konflikt med en person eller en del av meg selv, kan jeg lage dem et kort som gir meg mulighet til å se dem fra et annet perspektiv, for å spre frustrasjonen og spørre: “Hvordan prøver du å hjelpe meg? Hvordan kan jeg hjelpe deg?"
Da 2021 nærmet seg, gikk jeg dypt inn i planleggingsmodus. Hver notatbok og planlegger jeg så hadde en ny nøkkel til et nytt liv. Jeg samlet rundt 10 notatbøker - noen gamle, noen nye - og utpekte dem hver til et bestemt formål: arbeid, kreativitet, velvære, takknemlighet, mål, bekreftelser. Planlegging og journalføring ble et morgen- og kveldsritual som klamret dagene mine og sørget for at jeg alltid hadde noe å se frem til.
Kanskje jeg kunne funnet en kolossal notatbok for å dele inn i alle disse forskjellige formålene, men det var ikke det jeg følte var riktig for øyeblikket. I stedet ble jeg tiltrukket av følelsen av overflod, tilfredsheten med å stable notatbøkene mine, noen av dem håndlaget med kjærlighet. Friheten til å si: "Uken min er for tung, jeg kan sette disse få oppgavene til side og fokusere på det som driver meg akkurat nå." Til slutt trekker ritualet meg tilbake, blar gjennom sider og fyller ut linjer, skifter fargevalg, legger papir og blekk. Reflekterer over hvor mye vi har gjort i år, og gleder oss til det neste.
Anna Lee Beyer
Bidragsyter
Anna Lee Beyer er journalist og bibliotekar som bor i Texas. Hun skriver om foreldre, bøker og helse. Hennes arbeid har dukket opp i The New York Times, The Guardian, Cosmopolitan, Good Housekeeping, Slate og mange andre nettsteder.