Dagligvareprisene er opp - og de går ikke ned igjen med det første. Hvor mye koster de? De Bureau of Labor Statistics fant at dagligvareprisene har økt med over 6 prosent i gjennomsnitt siden i fjor, med noen av de største økningene i prislappene for biff, kjøtt og fjærfe. Med tanke på at inflasjon kan fortsette å påvirke matkostnadene langt inn i 2022, er det viktigere enn noen gang å gå gjennom strategiene for innkjøp av dagligvarer for å finne måter å strekke budsjettet på.
Selv om bestilling av dagligvarer på nettet kommer med tilleggsgebyrer - for eksempel leveringskostnader og en potensiell påslag på enkelte varer - er det noen penger å spare med denne handlemetoden. Det er fordi det er mye lettere å holde seg til listen når du kjøper mat på nettet, noe som reduserer impulskjøp som raskt kan tære på dagligvarebudsjettet ditt.
Forbrukere har det fast i hodet at fersk er bedre enn frossen, men det er ikke alltid tilfelle - spesielt når det gjelder produkter. Grønnsaker og råvarer hurtigfryses ved toppmodning, noe som sikrer optimale næringsstoffer når de tines. Enda mer overraskende,
studier viser at ferskvarer mister næringsverdi etter å ha stått i en butikk eller kjøleskapshylle i et par dager. Men viktigst av alt er frosne produkter billigere - spesielt hvis du velger det generiske alternativet eller butikkmerket. Å fylle fryseren med favorittgrønnsakene dine kan også gjøre det enkelt å piske sammen en rimelig stekeblanding, omelett eller smoothie for å hindre deg i å bestille takeaway.Jeg handler om å beskytte meg selv og familien min mot skadelige sprøytemidler og kjemikalier, men det er noen matvarer som er helt trygge å kjøpe ikke-økologisk. Faktisk, Miljøarbeidsgruppen har identifisert 15 grønnsaker og frukter som har tøffe uspiselige skall der plantevernmidler ikke kan trenge inn og påvirke maten du faktisk spiser, kalt Clean Fifteen, som inkluderer ting som avokado, løk og cantaloupe. Se gjennom denne listen og hopp over økologisk for disse matvarene for å spare deg for store penger.
Selvutsjekking virker noen ganger skremmende, men det er en fordel å gjøre det selv: unngå sløsing. En studie av IHL Consulting Group fant at kvinnelige kjøpere som brukte selvutsjekking reduserte impulskjøpene sine med 32 prosent (tallet falt til 17 prosent for menn). Å bruke en håndkurv på raske dagligvarebutikkturer kan også hjelpe deg med å unngå å kjøpe unødvendig mat fordi du har begrenset plass utover det viktigste.
Når var siste gang du sjekket kredittkortbelønningsprogrammet ditt for å sikre at du får maksimale belønninger for kjøpene du gjør mest? Akkurat nå lønner det seg å se etter et kredittkort som gir mer penger tilbake på dagligvarekjøp for å kompensere for de økende kostnadene ved å mate familien din. For eksempel tilbyr Blue Cash Preferred Card fra American Express 6 prosent kontanter tilbake på supermarkeder på opptil $6000 i året i utgifter, som er den høyeste belønningen for denne kategorien. Før du registrerer deg for et nytt kort, sammenligne cashback-programmer på nettsteder som CardRates.com.
Mens du er i gang, doble opp på dagligvarebelønningene ved å bruke cashback-verktøy. For eksempel shopping gjennom en cashback-side som CouponCabin.com kan hjelpe deg å tjene penger tilbake på ulike dagligvareleveringstjenester (tenk: opptil $2,50 tilbake på Instacart og 1,5 % tilbake hos Albertsons). I mellomtiden vil det å koble belønningskortet ditt til en cashback-app (som Dosh) også hjelpe deg med å tjene ekstra penger tilbake hos partnere dagligvaremerker inkludert Walmart og Instacart.
Andrea Woroch
Bidragsyter
Andrea Woroch er en nasjonalt anerkjent pengesparingsekspert, skribent, foredragsholder og hyppig bidragsyter i luften som er lidenskapelig opptatt av å hjelpe amerikanske familier med å finne enkle måter å spare mer på uten å radikalt endre deres livsstil. Som en ettertraktet mediekilde om alt innen økonomi og sparing, har Andrea dukket opp på hundrevis av populære programmer over hele landet, inkludert Today, Good Morning America, NBC Nightly News og ABC World Nyheter. På papir og på nett har hennes råd og artikler blitt omtalt i Money Magazine, Real Simple, Parents og mer. Andrea skriver også fra en rekke personlige finans- og livsstilssider, inkludert U.S. News og World Report, og er medlem av Financial Review Board på BankRate.com. Andrea er bosatt i Bakersfield, CA med mannen sin og to små døtre. Les mer om Andrea på www.andreaworoch.com.