Vi velger disse produktene uavhengig – hvis du kjøper fra en av lenkene våre, kan vi tjene en provisjon. Alle priser var nøyaktige på publiseringstidspunktet.
Det var bare for noen uker siden at jeg sjekket e-posten min umiddelbart da jeg våknet. Deretter rullet jeg over til Instagram-varslingene mine og kanskje så et par TikToks før jeg fysisk gikk opp av sengen. Jeg forestiller meg at dette ikke er en uvanlig opplevelse, og likevel... hva slags liv er det?
Ser på skjermer om morgenen er ikke moralsk dårlig. Jeg gjør det fortsatt ofte. Men en stund hadde jeg lett etter en bedre måte å starte dagene mine på – en skjermfri måte som til og med kunne berike min lille gamle hjerne.
En av vennene mine foreslo å starte kaffekannen og lese en bok. Selv om jeg synes det er avslappende, bruker jeg nesten hele dagen på jobben til å lese og skrive, og senere, før jeg legger meg, leser jeg for nytelsens skyld. Å lese mesteparten av dagen høres ganske drømmende ut, men jeg lengtet etter noe annet.
At noe annet, oppdaget jeg, fortsatt er en bok - bare ikke den typen bok vennen min snakket om. Den gamle, skjermfrie aktiviteten som har gjort morgenene mine så mye hyggeligere, er en Sudoku-bok.
Først vil jeg si at dette ikke er en hvilken som helst Sudoku-bok. Det er en vakker bok med gåter trykt av Princeton Architectural Press, og det ser nydelig ut på nattbordet mitt. (Ingen nyanse til de neonfargede arbeidsbøkene fra før, men jeg tror jeg foretrekker min stilige marineblå.)
For det andre frakter boken meg tilbake til de sudoku-gale dagene på midten av 2000-tallet, da vennene mine og jeg bar rundt på Sudoku-arbeidsbøker fra klasse til klasse under ungdomsskolen. (Nei? Bare oss? Never mind.) Med andre ord, jeg har positive assosiasjoner til Sudoku-oppgaver, så det er ganske fint å starte dagen med dem.
Den andre tingen jeg liker med disse ganske raske hjernetrimerne er at de involverer tall - noe jeg vanligvis unngår. Jeg er på ingen måte en matematikkjente, men å spille et tallspill er en fin temposkifte midt i all den nevnte lesing og skriving.
Nå prøver jeg så godt jeg kan å unngå å bla gjennom noen form for skjerm før jeg begynner å jobbe. I stedet jordet jeg meg selv før jeg begynte på dagen. Å spille Sudoku i noen minutter er en måte å ikke bare være tilstede, men også tenke på kun én ting om gangen for en gangs skyld.
Det er en interessant tid i dette samfunnet vårt når et sammensatt rutenett av tall får meg til å føle meg rolig. Jeg ville ikke ha gjettet denne morgenrutinen for meg selv, men det vakkert bokomslag trakk meg inn. Kanskje det vil trekke deg inn også.
Madeline Bilis
Stedfortredende livsstilsdirektør
Madeline Bilis er en forfatter og redaktør med et svakt punkt for brutalistiske bygninger. Arbeidet hennes har dukket opp i Travel + Leisure, Boston magazine, Boston Globe og andre utsalgssteder. Hun har en grad i journalistikk fra Emerson College og publiserte sin første bok, 50 Hikes in Eastern Massachusetts, i august 2019.
