Se for deg dette: An improvisert gjest sier de er i området og ber om å komme forbi. Det er nok tid til å legge vekk noen ting raskt, men du plukker dem opp og låser den i et annet rom for en annen gang. "Jeg tar tak i det senere," var det jeg ville si i denne situasjonen. Det var helt til jeg kom over "one touch-regelen", og siden den gang har jeg aldri sett meg tilbake.
"One touch-regelen" er et konsept med å bare berøre et element én gang. La oss bruke rent klesvask for eksempel. Du har gjort det harde arbeidet - du har vasket, tørket og kanskje til og med brettet klærne - og alt du trenger for å gjøre er å legge dem i skuffene, men utmattelsen har tvunget deg til å la dem ligge på stolen for å håndtere seinere. Fordi du ikke fullførte oppgaven, må du bruke en andre berøring å legge dem bort.
Eller si at du tar av deg frakken og legger den på sofaen når du kommer hjem. Nå må du ta den opp senere for å legge den bort, tilsvarer to berøringer, når du kunne ha hatt én sømløs bevegelse av bare å henge den opp på plass når du gikk inn.
Å forplikte seg til denne regelen går utover rengjøring og rot. Å følge konseptet begrenser også halvferdige oppgaver og prosjekter, siden det bygger en vane med å bare starte ting du vet du er i stand til å fullføre. For eksempel, hvis du bare har to minutter før du må løpe ut døren, er det sannsynligvis ikke den største bruken av tid å åpne 30 uleste e-poster. Du kan komme til en, men du har fortsatt igjen 29 å håndtere, og den fikk sannsynligvis ikke engang tiden og energien den trengte.
Selv om "one touch-regelen" ikke passer inn i alle deler av livet ditt, kommer mye av vår uorganisering og rot til å utsette og holde ut ting som krever handling. Å ha en tankegang for denne strategien har endret måten jeg planlegger tiden min på og organiserer livet mitt. Selv om jeg kanskje vil bare la tallerkenen stå på salongbordet, slår underbevisstheten min inn, og en liten stemme sier «hent den og takle den nå», og kjemper ikke annet enn ren latskap.
Det har også hjulpet på min besluttsomhet. Når jeg redigerer eller rydder opp et mellomrom, plukker jeg opp elementet og må bestemme hvilken haug det skal legges i. Det er ingen "kanskje senere haug" da det skaper en ekstra touch. Det handler om å ta en beslutning der og da, og gå videre.
Å følge denne metoden tar litt tid å venne seg til, spesielt hvis du er kjent for å leve et liv med to og tre berøringer. Men stol på meg, når du først gjør det, er det en game changer. Måten du ser på og fullfører oppgaver vil spare deg for tid og energi så snart du starter.
