![Ting du bør bli kvitt](/f/45d4577520d07c265b2caa386f61890d.jpg?resize=480:*?width=100&height=100)
Sommer handler om servering al fresco, gå turstiene, padle kajakk ved sjøen, og generelt bare nyte de lange dagene og varme tempene. Men å gå ut i naturen betyr at du begir deg ut i myggterritoriet, og folk vil vurdere ethvert alternativ for å unngå å bli en myggsnacks.
På den ene siden vil du ikke at de skal bite deg, og etterlate deg med irriterende røde nupper som frister deg til å slippe løs en fullstendig skrapefest. Men på den annen side vil du sannsynligvis ikke belegge huden din – eller barnas – med kjemikalier. Mens Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sier at DEET, en vanlig kjemisk ingrediens i insektmidler, ikke bør være skadelig hvis du følger instruksjonene på etiketten, det kan føre til hudutslett hos noen brukere. Andre foretrekker å unngå å bruke kjemikalier i det hele tatt hvis de kan finne et alternativ.
I det siste er vaniljeekstrakt et naturlig avstøtende middel som (unnskyld ordspillet) får litt buzz. Instagram-bruker @love_amandarose, som legger ut skjønnhets- og helsehack, la ut
en nå viral video som viser seg selv ved hjelp av vaniljeekstrakt som et naturlig insektmiddel for barna hennes. Vi henvendte oss umiddelbart til ekspertene for å finne ut om den deilig luktende væsken faktisk kunne holde insekter unna.Som det viser seg, den samme ingrediensen som din kakeoppskrifter call for kan faktisk bidra til å avskrekke mygg. "Vaniljeekstrakt, som noen andre plantederivater, vil maskere lukten myggene leter etter når ser etter et blodmåltid," forklarer Shannon Harlow-Ellis, assisterende sertifisert entomolog og teknisk spesialist for Mygg Joe, a skadedyrbekjempelse selskap. "Svette, kroppslukt, CO2 og noen ganger til og med blodtypen din kan avgi lukter som tiltrekker seg disse blodsugere," Harlow-Ellis. Mygg kan være bittesmå, men de er komplekse insekter og de kan plukke opp et mål fra 164 fot unna, sier hun, og bruker dufter for å lede dem til deg.
Hvis du går vaniljeveien for å forvirre dem, må det være rent vaniljeekstrakt, sier Harlow-Ellis. Imitert vanilje, derimot, har tilsetningsstoffer som faktisk kan tiltrekke insekter med sine sukkerholdige aromaer. Problemet: Ren vanilje koster vanligvis $ 5 per unse, mens imitasjonen vanligvis er mindre enn en dollar, så å sladre det på kan være en kostbar løsning.
Harlow-Ellis påpeker at vaniljeekstrakt, når det brukes av seg selv, bare gir beskyttelse i omtrent 30 til 45 minutter. Men du kan bruke den sammen med andre DIY-avstøtende midler for å forbedre effekten, sier hun.
Andre essensielle oljer, inkludert sitrongress, tea tree, eukalyptus og mer, kan maskere lukter som kvinnelige mygg er tilpasset når de søker etter et blodmåltid, sier hun.
Når du lager et gjør-det-selv-avstøtende middel med essensielle oljer, trenger du en bærerolje. Her er et raskt DIY-avstøtende middel som du kan prøve, ifølge Harlow-Ellis:
Bland i en liten krukke og rist. Påfør løsningen for hånd før du begir deg ut.
Dr. Revée Barbour, N.D., M.S., en naturopatisk og funksjonell medisinlege basert i Sacramento, sier at hun liker å bruke sitrongress eterisk olje som et naturlig mygg- og insektmiddel. Mens det er kommersielle sitrongressmyggsprayer som kan kjøpes, kan du også lage din egen avstøtende spray ved å legge til 15 til 20 dråper sitrongress essensiell olje av terapeutisk kvalitet til 3 gram vann og 1 spiseskje vodka (eller denaturert alkohol) som konserveringsmiddel, hun sier. En forskningsstudie demonstrert sitrongress aktuelt frastøtende mygg i opptil to til tre timer, påpeker Barbour.
Et annet kjemikaliefritt mygg-overlistetriks: Bruk lyse, nøytrale farger eller pasteller for å unngå mygg, anbefaler Harlow-Ellis. Selv om disse insektene ikke ser farger, kan de oppdage kontrasten som farger gir fra opptil 50 fot unna, forklarer hun, og svart absorberer alle lysspektrene og viser den største kontrasten. Et universitet i Washington studere fant også ut at fargene rød, oransje og cyanblå tiltrakk mygg. Så før du drar ut, vurder garderoben din og hvordan du ser ut, i motsetning til akkurat hva du lukter, og strekk deg etter de nøytrale. Dette er en gang når kjedelig beige kan være din beste venn.
Medvirkende forfatter
Brittany Anas er en tidligere avisreporter (Denver Post, Boulder daglig kamera) ble frilansskribent. Før hun slo til på egenhånd, dekket hun omtrent hvert slag – fra høyere utdanning til kriminalitet. Nå skriver hun om mat, cocktailer, reiser og livsstilsemner for Menns Journal, Vakkert hus, Forbes, Det enkleste, Shondaland, Levebarhet, Hearst aviser, TripSavvy og mer. På fritiden trener hun basketball, krasjer bassenger og elsker å henge med sin frekke, men bedårende Boston Terrier som aldri fikk notatet rasen har kallenavnet "America's gentleman."