Som produktene vi valgte ut? Bare FYI, vi kan tjene penger på lenkene på denne siden.
Når vi tenker på rengjøring av hjemmene våre, vi likestiller det vanligvis ikke med a moro, adrenalin-pumpeaktivitet som å kjøre racerbil - men en ny studere har kommet ut som beviser at de to enormt forskjellige tidligere tider har mye mer til felles enn vi trodde.
Amazon
Mr. Clean Magic Eraser Bath
$9.88
De Rush Rush Study, utført av Mr. Clean, har funnet noen ganske sjokkerende ting ved den enkle rengjøringen. Slik gjorde de det: Studien målte den galvaniske hudresponsen (GSR) og hjerterytmen (HR) - som begge er automatiske kroppslige svar som ikke kan kontrolleres - blant deltakerne i studien mens de avsluttet forskjellige typer rengjøring oppgaver.
Mens deltakerne renser, fant studien at endringer i GSR og HR var drevet av faktorer som emosjonell entusiasme og spenning. Denne reaksjonen avslørte at rengjøring faktisk resulterer i en betydelig adrenalinkick—Sånt som det du får etter at du har løpt eller fullført en tøff trening.
Mens rengjøring ble vist seg å ha en lignende effekt som adrenalinpumpeaktiviteter, hadde den også noen andre positive bivirkninger. 100% av deltakerne hevdet at rengjøring gir dem en trygghet og følelse av kontroll over omgivelsene, noe som igjen skaper en mindre stressende atmosfære. Deltakerne fant også ut at rengjøring gir dem en følelse av prestasjon, og får dem til å føle seg mer besluttsomme, inspirerte og stolte.
Hvis du leter etter litt hjertekjøringsglede denne helgen, er det bare å plukke opp en mopp eller en kost, og få renhold - hjemmet og humøret ditt vil takke deg (pluss at det er mye tryggere enn å treffe racingbanen).
Mr. Clean Cleaning Rush-studien ble gjennomført i samarbeid med Ipsos Public Affairs i august 2018.
Følg House Beautiful på Instagram.