Pippa Middleton kunngjør graviditet i kondisjonskule

Det er offisielt: Pippa Middleton har bekreftet hun er gravid sammen med henne og James Matthews sitt første barn i en kondisjon som hun skrev for Waitrose helg, en publikasjon tilknyttet den britiske kjøpmann. (Det er butikken Kate Middleton ble fotografert shopping kl denne april.) Pippas spalte, Trening under graviditet, snakker om justeringen med sportsidretten sin i løpet av første trimester. Pippa er en marathoner og generelt superaktiv.

"Da jeg fikk vite den glade nyheten om at jeg var gravid, skjønte jeg at jeg trengte å justere min vanlige 4 til 5 dager i uken rutine og finne en måte å fortsette treningen min trygt gjennom de tre trimesterne, ”skrev hun i kolonne.

"Jeg er fanatisk av sport og har sett på mange bøker og nettsteder om trening under graviditet, men har blitt skuffet over den begrensede tekniske informasjonen om hva du kan og ikke kan gjøre. Det fant jeg spesielt i løpet av den risikofylte første trimester. Og dette var mitt første svangerskap, jeg hadde så mange spørsmål jeg følte at alle var ubesvart. "

Pippa skrev at hun holdt nyhetene private da hun først fikk vite om graviditeten og det i motsetning til søsteren Kate, hun har ikke lidd av alvorlig morgenkvalme. "Jeg var heldig som passerte 12-ukers [merket] uten å lide av morgensyke," skrev hun. "Det betydde at jeg var i stand til å fortsette som normalt og fortsette det meste av idretten min med bedre kunnskap og, enda viktigere, profesjonelle å lære av."

"Jeg har lagt merke til kroppsendring og vektøkning, men gjennom effektiv trening og idrett føler jeg at den styrkes for å støtte et sunt graviditet, fødsel og bedring," la hun til. Pippa vil fortsette å skrive om graviditetsopplevelsen sin for Waitrose Ukentlig, avsluttet hun spalten.

Så det er offisielt: Prinsesse Charlotte, prins George og prins Louis får definitivt minst en ny fetter i år!

Følg House Beautiful på Instagram.