Metoden '20 -10 'er den smarteste måten å rense huset ditt på

Hvis du føler deg overveldet av det rotete hjemmet ditt, og ingenting du gjør ser ut til å gjøre en forskjell, kan det bare være på tide å tenke nytt på hvordan du ser på rengjøring. De fleste mennesker, når de blir møtt med en rotete katastrofe i et hjem, gjør vanligvis en av to ting:

1. Vent til det kommer til å være helt uutholdelig og da rengjør alt i et virvelvindmaraton og deretter vurdere det som gjort; eller

2. Bestem deg for at det er altfor overveldende og bare gi opp helt, bare rengjør ting som er nødvendig for øyeblikkelig bruk og ignorerer alt annet fordi hvor begynner du til og med når alt er så forferdelig?

Ingen av disse tilnærmingene er dessverre spesielt effektive eller bærekraftige. Med maratonrensing ender hjemmet ditt helt rent i en veldig kort periode, og så samler rotet seg til du kommer til ditt bruddsted igjen. Med unngåelse gjør du aldri noen fremgang, og du fortsetter å være frustrert og overveldet av hjemmet ditt hele tiden. Men det er en bedre måte. I stedet for å slå deg ut med å gjøre alt på en gang eller late som om rotet ikke er der i det hele tatt, investerer du bare litt tid hver dag (eller, realistisk sett, de fleste dager) vil få deg til et rent hjem som du faktisk kan glede deg mye raskere enn du ville synes at.

Hvis du bruker det jeg kaller 20/10-tallet, kan du det krangle rotet ditt og få ditt hjem kaos under kontroll uten å brenne deg ut eller vil brenne huset ditt. En 20/10 er 20 minutters rengjøring etterfulgt av en 10-minutters pause, og arbeids- / pausesyklusen kan bare endre måten du ser på rengjøring fra nå av. Hvis ingenting annet har fungert for deg så langt, kan det være verdt et skudd å prøve noe nytt.

Du tror kanskje at det ikke er mye som kan oppnås i løpet av 20 minutters arbeid, og at det kan være vanskelig å gjøre noen fremskritt på så kort tid. Når du stiller inn timeren og kommer i gang - kan du bli overrasket, men du kan gjøre mye mer på 20 minutter enn du kanskje tror.

Og hvorfor en pause? De fleste av oss liker ikke det rengjøring seg selv. Jada, vi setter pris på resultatet av det og å kunne slappe av på det nylig ryddige rommet vårt, men selve rengjøringen er vel et ork. Så ved å ta en pause for å gjøre noe du synes er givende - om det er å rote rundt på internett, sitte ned for å glede deg en podcast, lese noen sider i en ny bok, uansett - du får en god balanse mellom hva du må gjøre og det du vil gjøre.

En annen fordel for 20/10-årene er at det er mye lettere å gjøre noe du ikke vil gjøre når du vet at det er en definitiv slutt på det. Jada, det er ikke sikkert at du fullfører oppgaven din innen den tidsrammen, men ikke bare vil du ha gjort en betydelig mengde av fremgang, men du kan gjøre så mange flere 20/10-tallet som du trenger for å fullføre, og du unngår fortsatt den fryktede rengjøringen maraton.

La oss se på noen av de ofte utsatte husholdningsoppgavene: retter, klesvaskog rengjøring av badet. Jeg tror ikke det er en overdrivelse å si at dette er ting de fleste av oss heller vil sette av. Men ved å stille en tidtaker og forplikte seg til en av disse oppgavene i bare 20 minutter, vil du sannsynligvis bli overrasket over hvor mye du kan oppnå. På 20 minutter kan du vaske det meste av oppvaskkum, los og last opp oppvaskmaskinen, brett og legg vekk en klær til en vaskekurv, eller lag den baderom betydelig mindre brutto. Du er kanskje ikke helt ferdig når tidtakeren går av, men du vil absolutt ha oppnådd mer enn bare å sette av for en annen dag.

Så prøv den neste uke. Syv dager på minst en 20/10 om dagen, og la oss se hvor mye bedre hjemmet ditt kan bli.

Rachel Hoffman er forfatteren avUnf * ck your habitat: Du er bedre enn rotet ditt

Fra: Elle

Få inspirasjon, ideer og råd uansett hvor du er! Følg oss på Facebook: House Beautiful Storbritannia | pinte~~POS=TRUNC: House Beautiful Storbritannia | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk