Vi velger uavhengig av disse produktene - hvis du kjøper fra en av koblingene våre, kan vi tjene en provisjon.
Nei, det er ikke en italiensk pastatilberedningsteknikk, men faktisk et tidsstyringssystem laget på 80-tallet av en Francesco Cirililo som hjelper folk å holde fokus på en optimal tidsperiode (omtrent lengden på a situasjonskomedie). En venn av oss nevnte at han for øyeblikket bruker en appversjon av systemet for å hjelpe ham med å fokusere, som bruker 25 minutters intervaller ("pomodoros") for å fullføre oppgaven. Det er selvfølgelig nå en høyteknologisk versjon av det som en gang ble oppnådd ved hjelp av en mekanisk timer ...
Vennen vår bruker en app som heter Fokus Booster, nå i betamodus og en gratis nedlasting. Vi liker at produktivitetsappen er minimal, og den er også tilgjengelig for både Windows- og OS X-brukere (an online versjon er også tilgjengelig). Det er også en iPhone-app for de som trenger å fokusere på farten for $ 1,00.
Vi prøver det hele i dag for å se om Pomodoro-teknikken hjelper oss å krangle i stresset med å prøve å håndtere de mange stressene. indusere oppgaver vi sjonglerer hver dag, siden ideen om korte utbrudd med fullstendig fokus gir mye mening enn å slynge seg gjennom hele dag. Vi kan også gjøre at hver lengre pause, etter fjerde Pomodoro, blir utpekt som et øyeblikk til å gjøre en øvelse, ved å bruke teknikken for å forbedre både kropp og sinn på en gang!