I motsetning til de fleste rengjøringsoppgaver, er ikke dekluttering bare en fysisk anstrengelse. Å rense gjenstander, selv de som tilsynelatende dagligdags som kjøkkenredskaper, kan føre til en rekke minner og følelser som kan være overveldende og lammende på en gang. Det er enklere å henge på de aldri brukte krystallkullene du arvet i stedet for å møte oppgaven bestemmer hva du skal gjøre med dem og kjenne smerten ved avskjed, igjen, i minnet ditt, med din elskede besteforeldre.
Fordelene med å avløse, er imidlertid ikke mindre håndgripelige enn tilfredsstillelsen av et nymasket kjøkkengulv. Vi vet dette, og i vår søken etter rensede, redigerte hjem som etterlater god plass til det beste og mest nyttige å skinne, søker vi lune mantraer som hjelper oss å gi slipp.
Disse ordtakene er som en fyldig engel, hvisker oppmuntring inn i ørene våre for å vekke et dypt ønske om enkelhet og tilfredshet. Men grunnen til at det ofte er så vanskelig å gi slipp, er at det er en annen konkurrerende stemme på den andre skulder, fortelle oss ting som holder oss forankret i gamle holdbarhetsvaner og de underliggende kampene de har peker på.
Er huset ditt hjem, eller er det en oppbevaringsenhet for gardinstenger du kanskje trenger (og på mirakuløst vis liker igjen) seks år nede i veien? Å holde på ting du ikke trenger i ditt nåværende liv, men beholde fordi du kanskje trenger dem senere, kan tolkes som ikke å gi slipp på ting av frykt. Sikkert, du vil ikke bruke tid og energi og bruke verdifull plass til å mate frykten din. Et nyttig perspektiv fra å forenkle guruen Tsh Oxenredier er å tenke på sparsommelig butikk som din nesten gratis lagringsenhet.
Pengene forlot hendene dine da du kjøpte varen, ikke når du kvitter deg med den. Hvis denne sannheten gjør vondt, kanalisere den til å vurdere og vurdere kjøpene dine på nytt pengebesparende, uten forbruk som å implementere en 24-timers ventetid før større kjøp.
Hjemmet ditt er din personlige helligdom, og det er helt greit å bare inneholde tingene som bidrar positivt til livet ditt. Gaver som ikke holdes forpliktet, gjør det ikke. Hvis skyld gjør det vanskelig å gi slipp på ting som er gitt deg som du ikke liker eller vil ha, husk det handlingen av godhet og uttrykk for kjærlighet skjedde ved å gi og motta gaven, ikke i din beholdning den. Ta et minutt å huske og sette pris på det øyeblikket, og slipp deretter gjenstanden.