Det er noe uimotståelig med en ny start. Muligheten til å tilbakestille føles som et friskt pust, spesielt etter et spesielt hektisk eller stressende år. (Jeg ser på deg, 2020.) Hvis du ønsker å starte 2021 med en helt ren skifer, er det første trinnet å kvitte seg med unødvendige gjenstander i hjemmet ditt.
Det er lettere sagt enn gjort, ifølge Jenny Hayes, Certified Master KonMari-konsulent. "Det er ofte vanskeligere enn vi tror å la disse tingene gå," sier Hayes. "De har vært steinene vi har støtt på i mange år."
Hvis du leter etter et godt sted å starte, her er en liste over ting absolutt alle burde kaste ut.
“Rengjør kjøleskapet og pantryet med utgått mat, ting du faktisk ikke spiser, og tilfeldige ting fra gavekurver som chutney- eller løkgodset som du aldri vil bruke, antyder Andrea Walker, sertifisert profesjonell arrangør og eier av Smart organisert, LLC. Dette er spesielt nyttig hvis du har oppløsninger rundt sunt kosthold, vekttap og generelt velvære, men en vurdering av kjøleskap, fryser og pantry er alltid en god ide.
Her er tingen om ubrukt helse- og skjønnhetsprodukter: Oddsen er at hvis du ikke har brukt dem det siste året, kommer du ikke til å bruke dem fremover. Konkret, sier Walker, kaster "alle de elementene som ble kjøpt med håp om at de ville forandre livet ditt, men de forårsaket utslett eller annen reaksjon; gammel sminke som du har byttet ut, men ikke kastet ut; alle ting som i det vesentlige er tomme, men du tenker at du vil få det siste frafallet. " Walker sier. “Dette kan være vanskelig siden mange av disse artiklene er dyre, men hvis de ikke fungerer for deg, tar de bare plass. La dem gå!"
Hvis området under vasken din ser ut til å være et svart hull for rengjøringsprodukter, hvorav det meste du ikke bruker, kan du bruke nyttårsdag til å gå gjennom dem. "Ta en titt på hva du har kontra det du faktisk bruker," sier Walker. Rediger nesten tomme ting, ting du ikke liker på grunn av lukten eller ingredienslisten, og eventuelle spesialrengjøringsprodukter som ikke lenger er nødvendige.
Hvis du brenner for oppgavelister, er sjansen stor for at du har noen som ligger rundt. "Slipp fortiden og gjenta tankegangen din for det nye året," sier Walker. "Begynn fersk med en ny liste med smarte mål som støtter din visjon i 2021."
Det samme gjelder uferdige oppgaver: "Hvis en oppgave eller et prosjekt har vært flytende på din gjøremålsliste det siste året, vil du kanskje evaluere hvorfor du ikke har fullført den," Deborah Gussoff, sier president for NY Chapter of the National Association of Productivity & Organizing Professionals. “Hvor viktig er det egentlig? Du har overlevd det siste året uten å fullføre det, så kanskje det kan slettes. "
Det kan være fristende å holde på klær som ikke passer av mange grunner, men som aldri er produktive. "Å ha klær som er for store eller for små hjelper ikke selvtilliten din," sier Gussoff. Enten du har gått ned i vekt eller klærne i skapet ditt er for små, doner alt som er i god form og kast resten.