Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.
Temperaturene har sunket, dagene blir kortere, og vår levetid tar en "synlig dukkert" når vi bruker litt hygge på livene våre, antyder ny forskning.
En studie av VELUX har funnet ut at mer enn halvparten (54 prosent) av britiske huseiere unner seg mer komfortmat om vinteren, mens i underkant av en tredjedel (30 prosent) pleier å legge seg tidligere.
Andre vaner inkluderer bruk av flere tepper og kast rundt huset (32 prosent), og bruk av flere lys (25 prosent).
Rundt 65 prosent av huseiere innrømmet at deres levetid er saktere om vinteren sammenlignet med sommeren, med mer enn 8 av 10 (84 prosent) som tilbringer mer tid innendørs hjemme under kaldere måneder.
Så med mer tid innendørs, hvordan kan vi virkelig gjøre det til et sted vi vil glede oss over?
VELUX
Bruker det danske00 konseptet av hygge - den danske betegnelsen for hygge - interiørdesignblogger og stylist, Hege Morris av Hege i Frankrike, fremhever noen av måtene du kan skape hyggelykke i hjemmet ditt.
Humørbelysning er viktig for hygge-filosofien. Stearinlys og koselige tepper er et must når vi vil skape en varm atmosfære i våre hjem, sier Hege. 'Hygge er imidlertid mye mer enn det. Det handler om å tilbringe tid sammen, kanskje bake en kake eller spille et brettspill. Det handler om enkle gleder og glede av hverandres selskap, venner eller familie. Legg telefoner og nettbrett bort og ha det gøy sammen. '
Hege's 10 beste måter å skape hygge lykke hjemme:
1) Varm opp ting
En flimrende ild gjør at et rom føles intimt, koselig og varmt. Hvis du ikke har peis, gjenskaper du den samme følelsen med lys i forskjellige størrelser. Kombiner billige telys (£ 6,99 av Yankee Candle fra Amazon) med mer luksuriøse dufter som kanel og vanilje.
2) Ta med utendørs
Naturlig sollys forbedrer sansene våre, så koble hjemmet til hagen din. Naturen er medfødt avslappende og stressende, så plasser litt grønt ved vinduet ditt og nyt de høstlige fargene.
3) Bruk hver plass
Har du et gap under trappen din? Gjør det til et bibliotek. Har du et loft du aldri har brukt? Gjør det til et rolig avslapningsrom. Få mest mulig ut av plassen du har.
4) Bli smart
Fjern telefoner og nettbrett, men teknologien er fremdeles vårt hemmelige våpen når det gjelder å gjøre et rom koselig. Bruk musikk for å sette riktig stemning i hele hjemmet ditt... og det må være avslappende.
5) Ta opp en hobby
strikking har en langsom, jevn rytme som hjelper deg å fokusere på en avslappet, beroligende måte. Eller du kan prøve å bake, male eller lage noe hjemmelaget.
6) Kose seg opp
Bli vill med sokker, hoppere, hatter og skjerf. Tykke, ullete klær er veldig hygge og et absolutt must høst og vinter.
MilosStankovicGetty Images
7) Underhold
Start en ny tradisjon med venner og familie du liker å være i. Organiser regelmessige sammenkomster for å tilbringe kvalitetstid sammen.
8) Få riktig belysning
Benytt deg av lamper, lysdempere og lys når det blir mørkt. Det vil skape et varmere lys som føles koselig og trøstende.
9) Unn deg
Når nettene blir mørkere og dagene kaldere, er det normalt å trø etter komfortmat. Nyt de enkle gledene av deilig mat og unn deg en kake eller et glass rødvin.
10) Less is more
Koselige mellomrom har en tendens til å være små så ryddige vekk ting som ikke er nødvendig og gjøre plass for stearinlys, et kast og en god bok.
Få inspirasjon, ideer og råd uansett hvor du er! Følg oss på Facebook: House Beautiful Storbritannia | pinte~~POS=TRUNC: House Beautiful Storbritannia | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
