Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.
Er du klar over potensielle effekter som overdreven støy kan ha på helsen din?
Det er ikke bare støy utenfor hjemmene våre, men bruk av vanlige husholdningsapparater som tørketrommel og matprosessorer kan være en medvirkende årsak til den generelle sveisingen. Poppy Szkiler, grunnlegger av Quiet Mark, forklarer de potensielle effektene av overdreven støy og hvordan vi kan minimere virkningen hjemme.
Stille Mark
Det antas at overdreven støy, for eksempel flylyder i nærheten av flyplasser, kan øke risikoen for hjerneslag, hjertesykdommer og hjerte- og karsykdommer. Er støy virkelig så ille for oss?
Ja, spesielt hvis vi blir utsatt for repeterende høye volum dag etter dag. Siden lydbølger er usynlige, kan vi ikke se hvilken innvirkning overdreven støy har på oss, i motsetning til luft- eller vannforurensning. De negative helseeffektene av støy er rapportert i studien etter studier i flere tiår. De
Verdens helseorganisasjon uttaler at støy bare er nest etter luftforurensning som verdens største drapsmann.Kan støy fra husholdningsapparater ha samme innvirkning på helsen?
Den behagelige lyden av bølger som forsiktig skvetter på en strand kan de-stresse og sende deg til søvn, mens en høy drill kan gjøre at du fysisk trekker seg sammen og blir spent. På denne måten forårsaker oppbyggingen av volumet av støy i hjemmene våre fra lag med teknologi problemet. Noen av matprosessorene vi tester er like høye som driller, så når du finner en rolig en er det en fryd og forvandler kjøkkenet ditt, og hjelper deg med å redusere stressnivået.
Hvordan fungerer det stille marked?
Quiet Mark tester uavhengig lydnivåer over 35 kategorier av produktdesign, fra stavblendere og vannkoker til vaskemaskiner og elektroverktøy. Vi tester i virkelighetsscenarier, og de beste kan legge logoen på emballasjen.
Hvor husholdningsapparater oppgir støynivå (dB), kan forbrukerne stole på tallene?
Noen forhandlere viser desibelnivåer, men det kan være vanskelig å forstå eller sammenligne som for lignende produkter. Støynivået er så kontekstuelt og forskjellige produsenter kan bruke forskjellige teststandarder eller prosesser.
Hvis støy er dårlig for oss, betyr det at fred og ro er gunstig for helsen vår?
Stillehet er et sted å finne og skatte. Fred hjelper kroppen, sinnet og sjelen vår til å lade opp. Jeg prøver mitt beste for å få minst 10 minutter "stille tid" på starten av dagen - som å gå på treningsstudio, det tar disiplin, men når du begynner å gjøre denne tiden for deg selv, kan du ikke stoppe.
Hva er ditt eget Quiet Mark-godkjente husholdningsapparat?
Det må være hårføneren min. Den myke purr av Dyson Super Sonic 06.00 letter meg inn i dagen; når den er på kan jeg fremdeles høre dørklokken!
For mer informasjon besøk: quietmark.com
Fra: House Beautiful magasin
Få inspirasjon, ideer og råd uansett hvor du er! Følg oss på Facebook: House Beautiful Storbritannia | pinte~~POS=TRUNC: House Beautiful Storbritannia | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk